Урок 1.20: «ОТКРЫТАЯ» ПОЗИЦИЯ
Итак, основное назначение «открытой позиции» — скрытное занятие боевой позиции, из которой уже будет возможным проведение эффективных атакующих или защитных действий. Поэтому принципиальным в освоении «открытой» позиции является именно изучение возможностей проведения из нее защитно-атакующих действий и передвижений.
Занятие «открытой» позиции
Из естественной позиции «открытая» позиция занимается простым разворотом корпуса к линии атаки отшагом назад – по дуге и назад. (рис. 1)
— Выполнение отшага по дуге позволяет использовать инерцию движения тела для резкого выброса рук вперед.
— Шаг назад направлен на увеличение расстояния до противника, это как бы резкий и незаметный разрыв дистанции при попытке человека сблизиться.
Переходы в другие позиции из «открытой» позиции
Из «открытой» позиции переходы в другие позиции выполняются на основе двойного подшага (приставного шага) назад или назад в сторону. Что соответственно позволяет с одной стороны быстро перегруппироваться, и с другой, за счет изменения центра тяжести при выполнении двойного подшага, занять более устойчивое положение.
— переход из «открытой» позиции в основную боевую позицию (рис. 2)
— переход из «открытой» позиции в позицию для ближнего боя (рис. 3)
— переход из «открытой» позиции в позицию для боя на дальней дистанции (рис. 4)
Передвижения в «открытой» позиции:
— передвижение приставным шагом вперед (рис. 5)
— передвижение приставным шагом с разворотом влево (рис. 6)
— передвижение приставным шагом назад (рис. 7)
Простые способы атаки из открытой позиции:
Удары руками – могут выполняться из «открытой» позиции как с места так и с подшагом вперед.
С места:
— прямой удар пальцами в глаза с места – выполняется тычком простым разгибанием руки в локтевом суставе (рис. 8)
— хлесткий удар пальцами в глаза сверху – соответственно выполняется хлестким движением рукой сверху вниз – разгибанием руки в локтевом суставе — с предварительным коротким замахом (рис. 9)
С подшагом вперед «передней» ногой:
— прямой удар пальцами в глаза (рис. 10)
— удар пальцами в глаза сверху (рис. 11)
С отшагом назад «задней» ногой – выполняется соответственно при движении противника вперед:
— прямой удар пальцами в глаза (рис. 12)
— удар пальцами в глаза сверху (рис. 13)
Удары ногами – из открытой позиции могут выполнятся как «передней» так и «задней» ногой и соответственно как с места так и с подшагом.
С места:
— восходящий удар впередистоящей ногой (рис. 14)
— восходящий удар сзадистоящей ногой (рис. 15)
С отшагом
— восходящий удар впередистоящей ногой (рис. 16)
С подшагом:
— восходящий удар сзадистоящей ногой (рис. 17)
Быстрые защиты из открытой позиции –так же могут выполняться как впередистоящей так и сзадистоящей ногой – соответственно с места, с подшагом впередистоящей или отшагом сзадистоящей ногой
С места:
— быстрая защита впередистоящей ногой (рис. 18)
— быстрая защита сзадистоящей ногой (рис. 19)
С подшагом:
— быстрая защита сзадистоящей ногой (рис. 20)
С отшагом:
— быстрая защита впередистоящей ногой (рис. 21)
Предыдущий Урок 1.19: Нанесение мощных ударов (часть 1)
Следующий Урок 21: КОМБИНИРОВАНИЕ ДВИЖЕНИЙ ИЗ «ОТКРЫТОЙ» ПОЗИЦИИ