Урок 1.20: «ОТКРЫТАЯ» ПОЗИЦИЯ

Итак, основное назначение «открытой позиции» — скрытное занятие боевой позиции, из которой уже будет возможным проведение эффективных атакующих или защитных действий. Поэтому принципиальным в освоении «открытой» позиции является именно изучение возможностей проведения из нее защитно-атакующих действий и передвижений.

 Занятие «открытой» позиции

Из естественной позиции «открытая» позиция занимается простым разворотом корпуса к линии атаки отшагом назад – по дуге и назад. (рис. 1)

1_1

— Выполнение отшага по дуге позволяет использовать инерцию движения тела для резкого выброса рук вперед.

— Шаг назад направлен на увеличение расстояния до противника, это как бы резкий и незаметный разрыв дистанции при попытке человека сблизиться.

 

Переходы в другие позиции из «открытой» позиции

Из «открытой» позиции переходы в другие позиции выполняются на основе двойного подшага (приставного шага) назад или назад в сторону. Что соответственно позволяет с одной стороны быстро перегруппироваться, и с другой, за счет изменения центра тяжести при выполнении двойного подшага, занять более устойчивое положение.

— переход из «открытой» позиции в основную боевую позицию (рис. 2)8

— переход из «открытой» позиции в позицию для ближнего боя (рис. 3)8

— переход из «открытой» позиции в позицию для боя на дальней дистанции (рис. 4)8.2

Передвижения в «открытой» позиции:

— передвижение приставным шагом вперед (рис. 5)

9_1

— передвижение приставным шагом с разворотом влево (рис. 6)9_3

— передвижение приставным шагом назад (рис. 7)9_2

 Простые способы атаки из открытой позиции:

 Удары руками – могут выполняться из «открытой» позиции как с места так и с подшагом вперед.

С места:

— прямой удар пальцами в глаза с места – выполняется тычком простым разгибанием руки в локтевом суставе (рис. 8)9_5

— хлесткий удар пальцами в глаза сверху – соответственно выполняется хлестким движением рукой сверху вниз – разгибанием руки в локтевом суставе — с предварительным коротким замахом (рис. 9)241_1

С подшагом вперед «передней» ногой:

— прямой удар пальцами в глаза (рис. 10)

 

9_7_1

— удар пальцами в глаза сверху (рис. 11)

3_1

С отшагом назад «задней» ногой – выполняется соответственно при движении противника вперед:

— прямой удар пальцами в глаза (рис. 12)

9_6_1

— удар пальцами в глаза сверху (рис. 13)

3_2

Удары ногами – из открытой позиции могут выполнятся как «передней» так и «задней» ногой и соответственно как с места так и с подшагом.

С места:

— восходящий удар впередистоящей ногой (рис. 14)

10_1

— восходящий удар сзадистоящей ногой (рис. 15)

10_2

С отшагом

— восходящий удар впередистоящей ногой (рис. 16)

10_3

С подшагом:

— восходящий удар сзадистоящей ногой (рис. 17)

10_4

 Быстрые защиты из открытой позиции –так же могут выполняться как впередистоящей так и сзадистоящей ногой – соответственно с места, с подшагом впередистоящей или отшагом сзадистоящей ногой

С места:

— быстрая защита впередистоящей ногой (рис. 18)

11_1

— быстрая защита сзадистоящей ногой (рис. 19)

11_2

С подшагом:

— быстрая защита сзадистоящей ногой (рис. 20)

11_4

С отшагом:

— быстрая защита впередистоящей ногой (рис. 21)

11_3

Предыдущий Урок 1.19: Нанесение мощных ударов (часть 1)

Следующий Урок 21: КОМБИНИРОВАНИЕ ДВИЖЕНИЙ ИЗ «ОТКРЫТОЙ» ПОЗИЦИИ

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *