Урок 1.23: КОМБИНИРОВАНИЕ «БЫСТРЫХ ЗАЩИТ» С БРОСКАМИ

Броски из быстрой защиты – можно сказать, что такие броски являются даже более естественным переходом к атакующему движению из быстрой защиты, на ближней дистанции, нежели удар. При этом в зависимости от взаиморасположения с противником возможно проведение бросков задней, боковой или передней подножками.
Броски переходом на заднюю подножку выполняются после проведения защиты одноименной с впередистоящей ногой противника, что соответственно и дает возможность сразу использовать поднятую ногу для выполнения подножки – простым опусканием ее за ногу противника:
1.1. Бросок переходом на заднюю подножку с упором в глаза разноименной рукой (рис. 1)

714

1.2. Бросок переходом на заднюю подножку с упором в горло разноименной рукой (рис. 2)
715

1.3. Бросок переходом на заднюю подножку с обхватом шеи разноименной рукой (рис. 3)
716

1.4. Бросок переходом на заднюю подножку с захватом за волосы рукой и упором в подбородок (рис. 4)717
1.5. Бросок переходом на заднюю подножку упором в подбородок (рис. 5)718

Броски переходом на боковую и переднюю подножки выполняются после проведения защиты разноименной с впередистоящей ногой противника.
1.6. Бросок переходом на боковую подножку с обратным обхватом шеи одноименной рукой (рис. 6)719
1.7. Бросок переходом на боковую подножку с захватом за волосы рукой (рис. 7)720
1.8. Бросок переходом на заднюю подножку с захватом за волосы рукой и упором в подбородок (рис. 8)721
1.9. Бросок переходом на боковую подножку упором в подбородок (рис. 9)722
1.10. бросок переходом на переднюю подножку с обхватом за шею (рис. 10)

723

Предыдущий урок 1.22: Комбинирование «быстрых защит» с другими элементами техники

Следующий урок 1.24: Нанесение мощных ударов (часть 2)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *