БОКС — Обучающие Материалы

Бокс — это когда много белых людей смотрят, как двое черных избивают друг друга.

(Мохаммед Али)

Однажды кто-нибудь соберется получить бой за миллиард долларов.

(Майк Тайсон)

Я мыслю — значит, я существую. А раз я существую — значит, могу выпить кружечку пива.

(Теткоракс)

Самые лучшие обучающие материалы по боксу из Сети — признаюсь раньше для меня это было бы настоящее сокровище — Интернет сейчас это возможность изучать с различных точек зрения, знакомиться с техниками разных мастеров. И это конечно очень классно.

На самом деле обучающих материалов по боксу не так уж и много как казалось бы — я на самом деле несколько разочарован. Видимо на самом деле это особенно никому и не нужно.

Понятно и очевидно что лучше всего пойти на секцию бокса — к живому тренеру чем изучать Бокс по книжкам или даже видео — естественно — очень неблагодарное дело. Чему-то научиться действительно наверное очень сложно.

Но на мой взгляд подобные обучающие материалы — позволяют человеку занимающемуся боксом, или только что начавшему заниматься не только значительно увеличить свои познания — узнать что-то новое — раньше людей с которыми занимаешься, но и самое главное структурировать знания как по технике, так и по тактике бокса, по методике тренировок. Просто посмотреть на бокс с других точек зрения. Узнать технику и тактику — опять же раньше — а это на самом деле может дать значительное преимущество в тренировочном процессе.

В любом случае, у даже самого лучшего тренера — таких вот «учеников» — десятки как минимум — и любой тренер прежде всего будет уделять внимание лучшим — поэтому узнать что-то новое раньше — это преимущество. Надеяться что «добрые люди» все объяснят — «за ручку» будут вести — эти самые лучшие тренеры — все таки это иллюзия. Прежде всего нужно самому добывать знания — даже и по технике бокса.

Итак Обучающее видео «по боксу»

Во первых довольно неплохой фильм — американский по моему — по различным аспектам бокса — но как мне показалось — не для «начинающих» -для более таких «продвинутых боксеров» — и это хорошо — подобные, полноценные фильмы — вообще редкость.

Отличный фильм для начинающих заниматься боксом — «Уроки бокса для начинающих» — отличный полноценный фильм в котором показано практически вся техника — очень методично причем. С него думаю начинающим лучше всего и начинать, так сказать.

(эти же уроки но разбитые по «отдельным частям» — может быть так удобнее в современном мире.

Тренировки по боксу — так же отличный фильм об организации тренировочного процесса в боксе. Стоит посмотреть.

Еще фильм про бокс — «Профессиональный бокс — Чемпион за семь месяцев» от «Русской школы форсированной подготовки боксеров» — 3 часа видео. Очень неплохой фильм — вся техника.

И наконец — Дикарев В П «Ударная техника для спортсменов с подготовкой от уровня КМС».

И это собственно все что мне удалось найти — все представляете — на весь Интернет про подготовку по боксу. Остальное видео — ну такие отдельные советы и рекомендации. Конечно — да дают советы люди разбирающиеся в боксе — уверенные в себе, зачастую известные и авторитетные и так далее, но здесь в чем смысл — нет структуры. Нет структурированной подачи знаний — то есть самого важного — просто рассматриваются отдельные аспекты в отрыве от системы в целом — ну какие то отдельные вопросы не более того.

Но и тоже можно извлечь даже и из этих видео определенную пользу — люди показывают свою технику, рассказывают свой опыт — накопленный годами- в двух словах зачастую — но нужно прислушаться и присмотреться — и в этом и есть интерес подобных видеороликов. Посмотреть как это делают другие, как это делают общепризнанные мастера своего дела. (Я же говорю — это видео просто бесценно.)

Итак далее...

Уличный бокс — соответственно как использовать технику бокса в уличных схватках — коротенькие видео.

Советская школа бокса — довольно неплохие советские фильмы опять же по различным аспектам техники и тактики бокса — раритеты даже можно сказать. (Я лично увидел первый раз в Интернете — а так наверняка тренеры в СССР приносили такие фильмы, приносили кинопроектор и показывали боксерам — в темноте. Такие факультативные наверное занятия. Как раньше школьникам показывали про ядерный взрыв и способы защиты от него. Казенно немного — но и между тем.) Интересно все от «Союзспортфильм» — но того самого — первого фильма — про технику и тактику бокса — то ли не нашел, то-ли такого нет. А было бы как интересно посмотреть такой фильм — выпущенный так сказать официальной, государственной организацией. Но почему то не посчитали нужным в Советском Союзе.

Ближний бой

Бой против боксера левши

Кубинская школа бокса

Сила, скорость, выносливость. Метод круговой тренировки.

Советские боксеры на чемпионате Европы

Стилевые особенности американской школы — представляю — просматривали наверное до дыр — такого же не было как сейчас — любая информация — «на вес золота»

Тактика обыгрывания

Особенности национальных боксерских школ.

Уроки от Константина Цзю — можно посмотреть Константин Цзю — талант.

Уроки от Бернарда Хопкинса — тоже интересно посмотреть технику — от практикующего боксера.

«Боевые Ботаники» — про Бокс

Уроки бокса от Бориса Синицина

Работа на груше — известные бойцы

Техника ударов от Федора Емельяненко

Тайский бокс — в принципе техника примерно одна и та-же — поэтому тоже думаю стоит посмотреть. (Вообще думаю любопытно было бы собрать и посмотреть обучающие фильмы по различным видам единоборств — что есть то на самом деле.)

И наконец — Книги по боксу — практически все изданные на данный момент книги по боксу, кикбоксингу и муай-тай (130 книг):

Скачать книги по Боксу с Облака Майл.ру (1,3 ГБ)

Кстати, все книги по боевым искусствам можно скачать здесь:

Все книги по боевым искусствам

И напоследок — Мохаммед Али — любопытное видео. (Хотя наверное стоит собрать бои лучших боксеров всех времен и народов в отдельную статью — было бы действительно любопытно посмотреть. Масса ведь классных боксеров бои которых действительно стоит посмотреть)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *