Гимнастический комплекс ушу по школе “Чой” (часть 1) Освобождения от захватов

Журнал “Техника – молодежи” №11-12 1989 г. и № 1-4 1990 г

Идеи освобождений от захватов несколько наивны и построены на использовании базовых движений представленных в гимнастическом комплексе.