Рукопашный бой спецназа: MCMAP — Техники (Часть 1.3) Бежевый пояс
Вежливость — это привычка приносить в жертву мелкие удобства.
Томас Джефферсон
В продолжение предыдущей статьи — техники MCMAP которые нужно изучить морскому пехотинцу Корпуса морской пехоты США, для получения бежевого пояса.
24. Удушение сзади плечом и предплечьем
25. Бросок задней подножкой
26. Удар правой рукой снизу (по всей видимости это короткий удар снизу из позиции для ближнего боя)
27. Удушение плечом и предплечьем одной руки сзади с наложением ладони другой на затылок
29. Отбив предплечьем левой руки внутрь с уходом в сторону — от удара правой рукой — и переходом в контратаку. (Контратака выполняется ударом коленом правой ноги сбоку и ударом локтем левой руки сверху — с переходом на захват головы противника и ударом коленом в голову.)
30. Отбив предплечьем левой руки с уходом в сторону от прямого удара правой ногой — с переходом в контратаку. (Контратака выполняется аналогично контратаке из предыдущего видеоролика: ударом коленом правой ногой сбоку — ударом локтем левой рукой сверху — захватом за голову и восходящим ударом коленом.)
31. Освобождение от удушающего захвата плечом и предплечьем.
32. Освобождение от обхвата за шею сверху из положения сбоку.
33. Освобождение от обхвата за руки сзади.
34. Освобождение от захвата руками за шею (Первый способ) — скручиванием кисти наружу
35. Освобождение от захвата руками за шею (Второй способ) — скручиванием кисти внутрь.
Предыдущая часть:
Рукопашный бой спецназа: MCMAP — Техники (Часть 1.2) Бежевый пояс
Следующая часть:
Рукопашный бой спецназа: MCMAP — Техники (Часть 1.4) Бежевый пояс