«Разновидности техник для ведения рукопашного боя и их комбинирование»- глава из книги «Система Реального Рукопашного Боя» Часть Вторая — «Комбинирование техники»

Вторая глава из книги «Система реального рукопашного боя» — Часть вторая «Комбинирование техники» под названием «Основы комбинирования техники». Читать

Сайт по подбору упражнений для каждой группы мышц

 

muskulviki

Оценки, которые ты даёшь другим, прежде всего характеризуют тебя самого.

(Теткоракс)

MuscleWiki — интересный сайт по автоматическому подбору силовых упражнений с отягощениями в зависимости от определенной группы мышц. Читать

Комплекс Гермеса Трисмегиста

germes_trismegist

Солнце получает качества планеты, когда соединяется с ней на Асценденте или в доме Середины Неба. Подобно и Луна, при соединении в тех же местах. 

Гермес Трисмегист

Странный и загадочный «энергетический комплекс» под названием гимнастика Гермеса Трисмегиста. Которому приписывается масса просто таки удивительнейших свойств... Читать

Шаолиньцюань — Растяжка

шаолинь

Встречаешь жесткое мягкой трансформацией, встречаешь мягкое жестким наступлением

один из принципов шаолиньского ушу

Шаолиньцюань — благодаря китайским фильмам про Шаолинь — в свое время было очень популярным боевым искусством. Читать

Владимир Шехов «Ломовой Бокс»

удар-коленом

Усложнять — легко, упрощать — сложно.

Любопытнейший но малоизвестный мастер боевых искусств — Владимир Шехов — с очень интересными идеями. (И по большому счету — не только в области боевых искусств.) Которые оказались мало кому известными. Читать

Болевой прием на руку из к/ф «Осенний марафон»

Осенний марафон

Тостуемый пьёт до дна.

к/ф «Осенний марафон»

Довольно любопытный способ проведения болевого приема исполненный персонажем Борислава Брондукова в к/ф «Осенний марафон». Читать

Обучающий фильм «Бокс. Железо для бойца — Лучшие упражнения»

?????????????????????????????????????????????????????????

Твоя скромность должна бросаться всем в глаза, иначе от неё тебе не будет никакого проку.

(Теткоракс)

Довольно любопытный видеофильм про физическую подготовку по боксу, под названием «Бокс. Железо для бойца — Лучшие упражнения.» с канала Ютуб — Belba Brothers.

Читать

Славяно-Горицкая Борьба — Разминка

славяно-горицкая борьба

Хоть рыло в грязи, да наша взяла.

Русская народная поговорка

Видеоверсия разминки Славяно-горицкой борьбы — конечно не такая крутая как разминка опубликованная в 1990 г. в журнале «Спортивная жизнь России» — но и между тем. Читать

ЧЕТВЕРТАЯ ГРУППА: ЦЕЛИ ДЛЯ КОЛЮЩЕ-РЕЖУЩЕГО ОРУЖИЯ

обложка

(Глава из книги «Система реального рукопашного боя. Часть 1. Основы. Техника.»)

Использование колюще-режущее оружия, прежде всего, направлено на нанесение повреждений системе кровообращения человека, а наиболее уязвимыми для него целями являются соответственно артерии и органы наполненные кровью. Их атака позволяет за считанные секунды не то что лишить человека возможности вести бой, но и вовсе лишить его жизни. Читать

ТАКТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕХНИКИ РУКОПАШНОГО БОЯ

обложка

В военных делах наибольшую силу имеет случайность.

(Тацит)

Война — это путь обмана. Если ты и можешь что-нибудь, показывай противнику, будто не можешь; если ты и пользуешься чем-нибудь, показывай ему, будто ты этим не пользуешься; хотя бы ты и был близко, показывай, будто ты далеко; хотя бы ты и был далеко, показывай, будто ты близко.

(Сунь Цзы)

Глава из книги «Система реального рукопашного боя. Часть 1 Основы. Техника»

Читать

«Чистая» победа или правовые основы реального рукопашного боя

кодокан

Всем, кто интересуется своим будущим, сообщаю: кирдык к тебе подкрадётся незаметно и ударит, когда ты его не ждёшь.

(Теткоракс)

Мы живем в социуме, в котором не только не приветствуются физические нападения на себе подобных, но и более того этот самый социум вполне может вполне организованно и довольно таки жестко наказать даже и за только лишь попытки причинения вреда любому человеку. Читать

О СИСТЕМАТИЗАЦИИ ТЕХНИКИ РУКОПАШНОГО БОЯ

иайдо

В военной истории точно подмечено, что ни один план сражения не выдерживает контакта с врагом.

(«Шуттовская рота»)

Очевидно, что знание многочисленных техник которые никак не структурированы может оказать очень плохую услугу в рукопашном бою — человек их использующий просто в какой-то момент не сможет сделать выбор для выполнения определенного действия. Поэтому можно сказать что на  самом деле для реального боя достаточно знать всего лишь несколько атакующих действий, да и несколько защитных — их тщательно отработать и применять. Все. Читать