Комплекс Гермеса Трисмегиста

germes_trismegist

Солнце получает качества планеты, когда соединяется с ней на Асценденте или в доме Середины Неба. Подобно и Луна, при соединении в тех же местах. 

Гермес Трисмегист

Странный и загадочный «энергетический комплекс» под названием гимнастика Гермеса Трисмегиста. Которому приписывается масса просто таки удивительнейших свойств... Читать

Шаолиньцюань — Растяжка

шаолинь

Встречаешь жесткое мягкой трансформацией, встречаешь мягкое жестким наступлением

один из принципов шаолиньского ушу

Шаолиньцюань — благодаря китайским фильмам про Шаолинь — в свое время было очень популярным боевым искусством. Читать

Славяно-Горицкая Борьба — Разминка

славяно-горицкая борьба

Хоть рыло в грязи, да наша взяла.

Русская народная поговорка

Видеоверсия разминки Славяно-горицкой борьбы — конечно не такая крутая как разминка опубликованная в 1990 г. в журнале «Спортивная жизнь России» — но и между тем. Читать

Развитие гибкости

ЦЗЫЖАНЬ-МЭНЬОчень интересный «комплекс развития гибкости» был опубликован в цикле статей «Тайны боевых искусств» в журнале «Техника — молодежи» №7 за 1990 г. и называется — «Размягчение связок». Читать

Разминка

славяно-горицкая-борьба1Очень интересный способ разминки.

Был опубликован в 11 номере журнала «Спортивная жизнь России» за 1990 г. а на фото по всей видимости — молодой Александр Белов — создатель славяно-горицкой борьбы. Читать