Рубрика: Базовая Система Подготовки

Урок:1.29 – Комплексы движений для первого этапа подготовки (часть 2)

славяно-горицкая-борьба2-й комплекс движений – данный комплекс направлен на закрепление комбинирования показанных ранее хлестких ударов как между собой так и с «быстрой защитой» и с различными способами передвижений, и соответственно состоит из двух ударов: хлесткого прямого удара рукой и хлесткого восходящего удара ногой и «быстрой защиты». Читать далее

ЖИЗНЕННО ВАЖНЫЕ ТОЧКИ ЧЕЛОВЕКА

боевое_самбо1

Когда дует ветер перемен, ставь не стены, а паруса.

Восточная мудрость.

Каждый человек имеет одинаковые «жизненно важные точки», поражение которых не зависит ни от физической силы, ни от характера ни от наглости нападающих. Это просто уязвимые места человека. Читать далее

БОЕВОЕ ДВИЖЕНИЕ

вадорю1

Самый верный способ осуществить свои планы это никому о них не рассказывать.

(Теткоракс)

Думаю, что наиболее принципиальным положением в технике реального рукопашного боя является выработка так сказать — «боевого движения», основная цель которого обеспечение предельно быстрого входа в боевое состояние. Читать далее

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ

оперативное_каратэ

А кто с мечом к нам придет — от меча и погибнет

Александр Невский

Можно сказать, что так называемые «базовые движения» по сути являются фундаментом техники любой системы рукопашного боя. И вполне возможно построить полностью боеспособную систему реального рукопашного боя, основываясь только лишь на базовых движениях. Читать далее

Урок:1.28 – Комплексы движений для первого этапа подготовки (часть 1)

муайтайЗавершающим этапом каждого цикла подготовки является комбинирование изученной техники в некие единые комплексы движений, имитирующий ведение реального рукопашного боя – против одного или нескольких противников. Читать далее

О значении информации в боевых искусствах

окинавское-каратэ

Эксплуатируемый класс, не стремящийся к тому, чтобы иметь оружие, уметь им владеть и знать военное дело, был бы лакейским классом. 

В. И. Ленин. Письмо Д. Вайнкопу, ПСС, т. 49, с. 104

Думаю интересным, для рассмотрения является следующий вопрос — насколько важна роль информации в изучении рукопашного боя? Меня например уже буквально несколько месяцев занимает идея о восприятии человеком максимально эффективной для него информации – с точки зрения приложения ее к реальности. Читать далее

Борьба «девонширского» стиля (Девонширская борьба)

Обновлено: 16 июня 2019, в 10:11

Девон рестлинг(Devon wrestling– «девонширская борьба») или Девон стайл рестлинг(Devon style wrestling– «девонширский стиль борьбы») – один из традиционных видов борьбы на Британских островах, распространенный в графстве Девоншир. Читать далее

Каратэ – система с лучшими принципами для ведения реального рукопашного боя.

годзюрю

Все умные люди исповедуют одну и ту же религию. Какую? Умные люди никогда об этом не говорят.

(Дизраэли)

Не смотря на то, что техника каратэ, мягко сказать несколько устарела и в чистом виде практически не годится для применения в реальных условиях – принципы этой системы сохранили свою актуальность и в современном мире и вполне могут быть использованы в любой системе рукопашного боя. Читать далее

«Правильная» техника – фундаментальная основа любой системы рукопашного боя

шаолинь3

Глупец и невежда имеют пять примет: сердятся без причины, говорят без нужды, изменяются неизвестно для чего, вмешиваются в то, что вовсе их не касается, и не умеют различить, кто желает им добра и кто — зла.

(Индийская посл.)

Думаю, что вполне можно сказать, что большому счету самым принципиальным моментом в любой системе единоборств является приобретение и закрепление «правильной» техники — всего лишь применение «правильной» техники способно значительно расширить возможности человека в поражении себе подобного в рукопашном бою. Читать далее

«ХАОТИЧЕСКОЕ» ДВИЖЕНИЕ

силат

Если бы народы знали, из-за чего мы воюем, то никогда не удалось бы устроить хоть одну приличную войну.
(Фридрих II, Великий, король Пруссии)

Движения выполняемые в рукопашном бою на пределе физических и психических возможностей, как правило лишаются какой либо технической составляющей и приобретают так сказать «хаотический характер — на первый план выходят только их скорость и сила. Читать далее

Техника бокса — лучшая техника для кулачного боя.

бокс

На войне ничем не стоит пренебрегать.

(Корнелий Непот)

Итак, по каким все таки причинам из всех систем боевых искусств именно техника бокса завоевала наибольшую популярность, в плане использования в соревновательных поединках. Читать далее

ОСНОВЫ ТЕХНИКИ РУКОПАШНОГО БОЯ

шаолинь4

Побеждает тот, кто готов умереть.

(Хагакурэ, кодекс Бушидо)

Глава из книги «Система реального рукопашного боя. Часть 1 Основы. Техника»

Казалось бы, что прежде всего, движения техники рукопашного боя должны быть просты и удобны, и быть подобны движениям, используемым в повседневной жизни. Читать далее

3-й 10-ти дневный цикл тренировочных занятий

оперативное_каратэ1

Без музыки жизнь была бы ошибкой.

(Ницше)

Основными задачами 3-го 10-ти дневного цикла являются:

Отработка мощных ударов:
1. Отработка мощных ударов по стоящему противнику
2. Отработка мощных ударов по лежащему противнику

Отработка комбинированной техники:
1. Отработка комбинированных движений из «открытой» позиции
2. Отработка комбинаций «быстрых» защит с другими элементами техники
3. Отработка бросков из «быстрой защиты» Читать далее

БОЙ ЛЕЖА

грепплинг

Я не знаю, каким оружием будет вестись третья мировая война, но совершенно очевидно, что четвёртая — палками и камнями.

(Ответ А. Эйнштейна на вопрос, каким оружием будет вестись 3-я мировая.)

Думаю что большинство любителей боевых искусств, практически исключают для себя всякую возможность ведения рукопашного боя лежа, а тем более защиты из положения лежа от нескольких противников. И это легко объясняется особенностями человеческой психики – всякий ведь думает, что самое неприятное конечно может случиться, но только не с ним. Читать далее

Урок 1.27: Освобождение от захватов за отвороты

бункайЗахват за отвороты является наиболее удобным и соответственно наиболее распространенным захватом в реальном рукопашном бою и поэтому думаю что изучение способов освобождений именно от этого захвата, должно проводится одним из первых. Читать далее

Общие принципы освобождений от захватов

сумо

Большинству людей нечем заполнить даже быстротекущую человеческую жизнь, и уж совершенно нечего им было бы делать с вечностью.

(А. Франс)

В общем случае защиту от захватов в рукопашного бою можно разделить на две части — это защита от проведения захватов и освобождение от захватов. Читать далее

Урок 1.26: Ритуальные и реальные бои

кравмага2В зависимости от целей рукопашные бои можно разделить на реальные и ритуальные:
Реальный рукопашный бой – в котором основной целью является физическое уничтожение противника или приведение его в состояние подобное физическому уничтожению. А основным условием нахождения вне зоны действия законов и какой либо социальной среды. То есть нахождение за гранью возможности наказания. Причем как в силу объективных, так и субъективных причин.  Читать далее

«БОЛЕВЫЕ» ТОЧКИ

боевоесамбо1

Чтобы узнать цену года, спроси студента, который провалился на экзамене.
Чтобы узнать цену месяца, спроси мать, родившую преждевременно.
Чтобы узнать цену недели, спроси редактора еженедельника.
Чтобы узнать цену часа, спроси влюблённого, ждущего свою возлюбленную.
Чтобы узнать цену минуты, спроси опоздавшего на поезд.
Чтобы узнать цену секунды, спроси того, кто потерял близкого человека в автомобильной катастрофе.
Чтобы узнать цену одной тысячной секунды, спроси серебряного медалиста Олимпийских игр.

(Бернард Вербер)

На самом деле довольно любопытный вопрос — есть ли, так сказать, «чистые» болевые точки, даже легкое воздействие на которые, может вызвать настолько острую боль, чтобы она хотя бы на некоторое время лишила человека всякой способности не то что вести рукопашный бой, а и вовсе сознательно действовать? Читать далее

Урок 1.25: ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЙ

джиуджитсу2Очевидно, что рукопашный бой это, прежде всего, максимально скоростные движения, но так как их направление в реальном бою очень быстро меняется, сохранение равновесия при выполнении таких движений имеет ключевое значение для всей техники рукопашного боя. Читать далее

КРАСОТА БОЕВОГО ДВИЖЕНИЯ

дзюдо_путин

Гордость — это самый страшный порок человека, потому что все грехи мы совершаем по нашей гордости, как бы ставя себя выше Бога

Федор Емельяненко

Все-таки боевое движение должно быть эстетически красивым. Но думаю что красота боевого движения, это красота оружия и не более, это красота для ценителей. Читать далее

РАВНОВЕСИЕ

дайторю1

Неважно, какого цвета кошка — чёрного или белого; важно, чтобы она ловила мышей.

Дэн Сяопин

Как известно за поддержание равновесия отвечает часть нервной системы, включающая вестибулярные ядра ствола головного мозга, вестибулярный отдел мозжечка и их проводящие пути, выполняющая функции регуляции положения тела и его частей в пространстве, сохранения равновесия тела и координации движений. Читать далее

Основы технических действий в реальном рукопашном бою (прикладном рукопашном бою)

контэн1

Если не знаешь, что делать, не делай ничего.

(«Наставления астронавта» Артур Кларк)

Можно сказать, что ключевым пунктом эффективности любой системы рукопашного боя является его техника – более того только «правильная» техника позволяет придать движениям в рукопашном бою необходимую эффективность. Читать далее

Техника – основа основ любой системы рукопашного боя

кои

Хорошо смеётся тот, кто стреляет первым.

Александр Лебедь

Можно сказать, что определяющим элементом эффективности любой системы единоборств или рукопашного боя является ее техника – насколько будет эффективна техника этой системы, настолько же будет эффективна и сама эта система — по большому счету именно определение эффективной техники для ведения рукопашного боя и является ключом к его эффективному ведению. Читать далее

Оригинальные системы рукопашного боя

шото-рю

Я люблю молчунов. Если молчун друг — это друг, а если враг — это враг. Я их уважаю.

(Группенфюрер СС Мюллер х/ф «Семнадцать мгновений весны»)

С технической точки зрения можно выделить как минимум следующие полностью оригинальные системы рукопашного боя, это: Читать далее