Гимнастика для суставов и позвоночника — Школа «Чой селф-дефенс Украина»

Бывает только неправильный путь, но не бывает безвыходного положения.

Китайская поговорка

Давно собирался снять и выложить еще один из своих способов разминки — в данном случае — разминки суставов. Читать

Школа «Чой» комплекс Сань Хуан Фа (Три владыки)

Бойся, что лентяй не будет пахать, а что желтая земля не будет родить не бойся.

Китайская поговорка

Знаменитейший и наверное старейший из известных в России (имеется в виду дата публикации — так то понятно — можно придумать что угодно, ну дата публикации данного комплекса — реально подтверждена — статья Гимнастический комплекс у-шу по школе «Чой» (часть 3) Комплекс «Три Владыки» ( Сань Хуан Фа)) комплекс Сань Хуан Фа (Три владыки) от легендарной Школы «Чой». Читать

Урок 2.19 «Маятниковое движение»

Три пути ведут к знанию: путь размышления — это путь самый благородный, путь подражания — это самый легкий, и путь опыта — это самый горький. 

Конфуций

И напоследок, рассмотрения темы «маятниковых движений» в боевых искусствах — мое понимание «маятника». Читать

«Маятник» Майка Тайсона

Всегда выбирайте самый трудный путь — на нём Вы не встретите конкурентов.

Шарль де Голль

В продолжение темы «боксерского маятника» — высшее, на мой взгляд, его выражение- это выполнение «маятникового движения» профессиональным боксером. Читать

Боксерский «маятник»

Мне больше не нужны твои, тайны бытия

Просто посмотри мне в глаза и скажи что это воля твоя.

«Аквариум» «Песни нелюбимых»

И наконец, вершина «маятника» в боевых искусствах — это конечно же «маятниковое» движение в боксе и соответственно в единоборствах основывающихся на боксерской технике. Читать

«Маятник» Валерия Крючкова "Система активной обороны «Стрела»

Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно. Идти.

Оноре де Бальзак

Еще одна разновидность «боевого маятника», теперь уже от Валерия Крючкова — основателя Системы Активной Обороны «Стрела». Читать

Школа «Чой» — комплекс самомассажа

Комплекс самомассажа по школе «Чой», опубликованный в одном из номеров журнала «Техника-молодежи» за  1988 — 1989 гг. в серии статей про гимнастический комплекс Школы «Чой». Читать

Система Кадочникова (Часть Четвертая) — «Маятник» Кадочникова (обновлено 01.01.2018)

Земную жизнь пройдя до половины,
Я очутился в сумрачном лесу,
Утратив правый путь во тьме долины

Данте Алигьери

Опять же довольно интересное упоминание про отработку «маятника» в Краснодарской школе Кадочникова — в статье  Игоря Лебедева «Невидимое оружие». Читать

Школа «Чой» Базовые движения"

 

И прибили к кресту, вот только их гвозди оказались трухой...

«Аквариум» «Цветы Йошивары»

Цифровая версия Гимнастический комплекс у-шу по школе «Чой» (часть 2) Базовые движения (Журнал «Техника — Молодежи» №№ 1-4 1989 год) Читать

Система Кадочникова (Часть Третья) — Первый Фильм

Никогда не теряй терпения — это последний ключ, открывающий все двери.

Антуан де Сент-Экзюпери

А вот первый фильм, в отличие от первой книги — Алексею Алексеевичу Кадочникову, просто таки, на редкость, как удался. Читать

Система Кадочникова (Часть Вторая) — Первая Книга

Это нога, у того, у кого надо нога.

х/ф «Берегись автомобиля», 1966

Ни за что не догадаетесь какая была книга А.А. Кадочникова. Читать

Система Кадочникова (Часть Первая) — Первое упоминание: статья Игоря Лебедева «Невидимое оружие»

А не замахнуться ли нам на Вильяма, понимаете ли, нашего Шекспира?

х/ф «Берегись автомобиля», 1966

Наверное, самое первое упоминание «Системы Кадочникова», в периодической печати — в очень уважаемом журнале, всесоюзного уровня — «Технике — Молодежи». Читать

Дим Мак Эрла Монтегю — Ютуб канал

Терпение — прекрасное качество, но жизнь слишком коротка, чтобы долго терпеть.

Абу-ль-Фарадж

 

Оказывается если поискать есть даже целый Ютуб канал посвященный Дим Мак  — по всей видимости который изначально велся самим Эрлом Монтегю под названием — Moontagu. Читать

Дим Мак Эрла Монтегю- Видеофильмы

Ну как книга? Кто скачивал и пытался убивать людей — отпишитесь!

Rabbit.Tamper (комментарий на Ру трекере)

В продолжение предыдущей статьи — доступные в сети видеофильмы по технике Дим Мак (В основном в исполнении легендарного Эрла Монтегю). Читать

Зарубежные обучающие Ютуб каналы по боксу

Борись! Даже если кажется, что проигрываешь.

5 умных мыслей ВК

Как это ни странно, но обучающих зарубежных Ютуб каналов по боксу — удалось найти, на удивление небольшое количество — на данный момент всего — четыре канала. Читать