Комплекс Гермеса Трисмегиста

germes_trismegist

Солнце получает качества планеты, когда соединяется с ней на Асценденте или в доме Середины Неба. Подобно и Луна, при соединении в тех же местах. 

Гермес Трисмегист

Странный и загадочный «энергетический комплекс» под названием гимнастика Гермеса Трисмегиста. Которому приписывается масса просто таки удивительнейших свойств...(Давно слышал об этом комплексе — но вот опять попался в сети при поиске обучающих материалов по легендарному комплексу Шаолиньцюань под названием Дамо Ицзиньцзин который на самом деле показал монахам Шаолиньского монастыря сам Бодхидхарма. (И за который соответственно ошибочно принимают комплекс под названием «18 рук архатов»))

Гермес Трисмегист — это такой, насколько я понял, мистический персонаж — один из древнейших богов, информация о котором дошла до нас. (Много самых разнообразных трактатов приписывается этому самому Гермесу Трисмегисту — в основном по магии, астрологии и алхимии — такой средневековый авторитет — во всем. И по всей видимости и в физическом воспитании. Понятно что все эти астрологии и алхимии оказались тупиковыми ветвями развития. Но людям нравится. И как бы Гермес Трисмегист является для многих любителей «энергетических практик» — вполне себе авторитетом. По крайней мере его гимнастический комплекс до сих пор изучается и практикуется — в надежде найти тот самый «философский камень» который и откроет человеку безграничные физические возможности. Вообще некий «налет» древности, загадочности и таинственности — делает занятия боевыми искусствами — более интересными и осмысленными. Наверное поэтому до сих пор и привлекают все новых и новых людей боевые искусства — именно своей загадочностью. И какими то сокровенными знаниями, которые вот переданы из глубин веков — поколениями и поколениями любителей боевых искусств.)

И с другой стороны комплекс Гермеса Трисмегиста — это, в отличие от восточных единоборств, практически единственный, так сказать, «древний комплекс» дошедший до нас. (Если конечно не был фальсифицирован в период расцвета интереса к восточным боевым искусствам — как некий противовес восточным энергетическим практикам.(Как например — славянские виды боевых искусств -до этого «расцвета» остававшиеся совершенно неизвестными.)

Ну кто-бы в самом деле стал его хранить столько времени — с древнейших то времен — да и зачем — а если бы интереса к боевым искусствам бы не возникло — так и остался бы никому не нужен.) Причем в наше время — когда в сеть «выложено» вообще все что возможно — никаких рисунков комплекса Гермеса Трисмегиста — просто нет. (В отличие, например, от того же самого Дамо Ицзиньцзин, рисунки из которого размещены в самой Википедии. )

Но в первую очередь конечно, этот самый комплекс Гермеса Трисмегиста интересен, так сказать с практической точки зрения — без всяких древних историй и тем более эмоций. В чистом так сказать виде...

Итак, как я понял основа комплекса Гермеса Трисмегиста это чередование напряжения и расслабления, сгибания и разгибания, выгибания и наклоны, разведение рук в стороны и сведение вместе, и все это на фоне акцентированных вдохов и выдохов. (То есть, главное это понимать — и можно легко либо приспособить комплекс «под себя», либо и вообще — придумать новый — еще более загадочный и таинственный. Главное понять принцип построения этой самой «гимнастики Гермеса Трисмегиста»)

И на самом деле в Сети очень мало информации или обучающих материалов про эту «гимнастику» — всего несколько видео, по которым можно обучиться этой «гимнастике» и все.

1. Видео гимнастики Гермеса Трисмегиста с Ютуб канала Константина Мухина. (с понятной разбивкой по каждому отдельному упражнению.)

Прогибы и наклоны делаются на уровне ваших возможностей и должны быть приятны (без насилия над телом). Как и во всех психофизических техниках, важно на что у вас направлена мысль за несколько минут до занятий и особенно во время. Т.е. какой настрой, образ, в голове держим, к такому результату и идём.

Напрягаться мало кому нравиться, это верно. Наверное, именно потому, что мы и так постоянно напряжены. А это не даёт энергии правильно циркулировать в наших телах. Между тем, чтобы осознанно расслабиться нужно сначала осознанно напрячься. И тем самым активизируются наши симпатическая и парасимпатическая нервные системы...

Древняя гимнастика, по преданию созданная древнеегипетским жрецом и целителем Гермесом Трисмегистом ( Ἑρμῆς ο Τρισμέγιστος / Germes Trismegist). Комплекс направлена на быстрое увеличение физической и психической энергии и силы. При регулярном ежедневном выполнении практик быстро приобретает, что называется, сверхспособности (психические и физические).Техника работает как энергетический насос. Происходит активизация всех структур посредством волевого усиления психических импульсов и волевого контроля этих процессов. Внимание направляем не только на напряжение, но и на расслабление всех мышц (это очень важно).

Во время выполнения старайтесь поймать зарождение импульса на напряжение- расслабление, движение. Откуда он идёт? Прочувствуйте что заставляет возникать изначальный импульс на действие/бездействие. Это значительно усиливает практику и позволяет вам приблизиться к пониманию, что такое Воля и ваша Душа («Сверх Я», Дао, Атма и т.п.)

Замечательно, что выполняется комплекс довольно быстро, а эффект усиления психической и физической силы значительный. Первый год все движения и паузы не больше 4 секунд. Через год можно плавно выйти на 6 секунд. В любом случае, главное — осознанность и отслеживание своего организма.

Помните, главное — практика! Пробуем, отслеживаем изменения! Рассуждения о практике без действия не учитываются.

Гермес Трисмегист (Триждывеличайший) — Древнеегипетский учёный, жрец, целитель, «Мастер Мастеров» основатель целого ряда направлений изучения Высшего, непознанного. Описание гимнастики в своё время обнаружено учёными египтологами. Удивительно, что это значительно отличалось от находок того периода — описание легко можно было перевезти и понять. Гермес Трисмегист передал знания через тысячелетия. Использовал свои возможности для сохранения этого знания. Мы отдаём ему свой долг и распространяем знание дальше.

2. Видео с Ютуб канала под названием «Александр Дроженников — Школа Долголетия» — на мой взгляд самый лучший показа и разъяснение гимнастики Гермеса Трисмегиста — все просто и понятно.

И еще одно видео про гимнастический комплекс — просто неизвестного автора — но тоже довольно интересное.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *