Статья Вопилкина Е.А. — «Сюгэндо» (путь обретения могущества)

Представляю вашему вниманию на мой взгляд очень интересную статью некоего Вопилкина Е.А. — «Сюгэндо» опубликованную на его сайте в 2000 г. Сайт по всей видимости давно заброшен — а интересная статья осталась — жалко. (прямая ссылка на статью)

Читать

Короткая притча о рукопашном бое

кудо

«Инструктор рукопашного боя — курсантам: — Чтобы вступить в рукопашный бой, боец спецназа должен про#бать на поле боя: автомат, пистолет, нож, поясной ремень, лопатку, бронежилет, каску. Найти ровную площадку на которой не валяется ни одного камня или палки. Найти на ней такого же распи#дяя. И уже тогда, вступить с ним в рукопашную схватку!..»

Система Подготовки в Кёкусинкай Каратэ-До (серия учебно-методических пособий)

Музыка — это то, ради чего я готов пожертвовать практически всем.

В.Цой

На первый взгляд — довольно добротная серия по Кёкусинкай из пятнадцати учебно-методических пособий — показано все начиная от базовой техники и заканчивая высшими ката Кёкусинкай — но на деле порок заложен в самой системе Каратэ.

кекусинкай

Читать

Урок 1.25: ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЙ

джиуджитсу2Очевидно, что рукопашный бой это, прежде всего, максимально скоростные движения, но так как их направление в реальном бою очень быстро меняется, сохранение равновесия при выполнении таких движений имеет ключевое значение для всей техники рукопашного боя. Читать

СКОРОСТЬ

Думаю, это качество является самым главным в рукопашном бою — это просто и очевидно — ведь обладай, например я скоростью и реакцией в десятки или даже сотни раз быстрее скорости и реакции противника, я бы победил в любом случае и наверное даже смог победить и вообще любое их количество, даже не имея вообще никаких познаний в рукопашном бою. Читать

КРАСОТА БОЕВОГО ДВИЖЕНИЯ

дзюдо_путин

Гордость — это самый страшный порок человека, потому что все грехи мы совершаем по нашей гордости, как бы ставя себя выше Бога

Федор Емельяненко

Все-таки боевое движение должно быть эстетически красивым. Но думаю что красота боевого движения, это красота оружия и не более, это красота для ценителей. Читать

РАВНОВЕСИЕ

дайторю1

Неважно, какого цвета кошка — чёрного или белого; важно, чтобы она ловила мышей.

Дэн Сяопин

Как известно за поддержание равновесия отвечает часть нервной системы, включающая вестибулярные ядра ствола головного мозга, вестибулярный отдел мозжечка и их проводящие пути, выполняющая функции регуляции положения тела и его частей в пространстве, сохранения равновесия тела и координации движений. Читать

Основы технических действий в реальном рукопашном бою (прикладном рукопашном бою)

контэн1

Если не знаешь, что делать, не делай ничего.

(«Наставления астронавта» Артур Кларк)

Можно сказать, что ключевым пунктом эффективности любой системы рукопашного боя является его техника – более того только «правильная» техника позволяет придать движениям в рукопашном бою необходимую эффективность. Читать

Техника – основа основ любой системы рукопашного боя

кои

Хорошо смеётся тот, кто стреляет первым.

Александр Лебедь

Можно сказать, что определяющим элементом эффективности любой системы единоборств или рукопашного боя является ее техника – насколько будет эффективна техника этой системы, настолько же будет эффективна и сама эта система — по большому счету именно определение эффективной техники для ведения рукопашного боя и является ключом к его эффективному ведению. Читать

Оригинальные системы рукопашного боя

шото-рю

Я люблю молчунов. Если молчун друг — это друг, а если враг — это враг. Я их уважаю.

(Группенфюрер СС Мюллер х/ф «Семнадцать мгновений весны»)

С технической точки зрения можно выделить как минимум следующие полностью оригинальные системы рукопашного боя, это: Читать

Франтишек Шебей — мастер Годзю рю

годзюрю3

Формально верно, а по существу — издевательство.

В.И. Ленин

Книга интересна прежде всего тем что, рисунки из нее взяты в качестве основы для опубликованной в журнале «Советская милиция» целой серии статей о рукопашном бое. Читать

Урок 1.24: Нанесение мощных ударов (часть 2)

илитюаньНо наиболее эффективными атаками «грязными» ударами, будут атаки противника находящегося на земле – здесь за счет жесткой опоры, возможности использования силы тяжести и предельной близости ног к целям для атаки — значительно повышается возможность нанесения мощных, легко поражающих противника ударов. Читать

Штроссен Рэндалл. «Суперприседания как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель»

тяжелая-атлетика

Народ, отвыкающий от побед, созревает для поражений; привыкнув же к поражениям — созревает для рабства, для гибели.

Мухаммед Фаттих

Лучше тысячи могил, чем один пиастр дани.

Мухаммед Ахмад

Довольно интересная книга по набору массы тела — а самое интересное — программа описанная в данной книге — действительно работает. Читать