Мой способ разминки

В жизни есть только два минуса: она быстро заканчивается и не получается жить так, как хочется. (Теткоракс)

Пара небольших видеороликов про один из моих способов разминки – назову его – силовой. В общем то ничего особенного, когда-то сам случайно придумал так разминаться – в вольном стиле, но и как некое подражание легендарным японским ката, только такими спонтанными движениями – на фоне силового дыхания, животом и  поверхностного напряжения мышц тела участвующих в данный момент в движении. И с взаимными сопротивлениями движениям руками. (Ката изучать для меня слишком скучно и бессмысленно  – а этот способ оказался очень интересным для, такого, своеобразного и спонтанного творчества.)

И соответственно решил показать – такой, можно сказать, легкий набросок своей “разминки на природе”.(Причем самый интересный момент – это как физическая разминка, так психологическая настройка к проведению тренировки – и это самое главное достоинство такого способа разминки. Если делать такие подражательные движения – сразу как бы и психологически настраиваешься тоже – на болевой)

Конечно, это совсем оказывается две разные вещи – например просто разминаться и “разминаться на камеру”, как-то совсем два, так сказать, разных занятия  – и результат соответственный. Но думаю что в данном случае – все таки главное не качество съемки, а сам способ разминки.

Такие вот два видеоролика – но как можно заметить – с точки зрения качества самих видеороликов – очень большие проблемы возникают. Тут нужно быть, на самом деле, не любителем боевых искусств, а скорее любителем видеосъемки – это как бы должно быть основное направление, а вовсе не знания, например в области боевых искусств. И здесь такой интересный момент возникает – все самое интересное в чем люди действительно разбираются и будет показываться, вот-так вот совершенно без прикрас и как бы для себя больше. Поэтому нужно присматриваться – многие кто знает, не все могут представить себя с какой-то выгодной и лучшей стороны.