Техника бокса (Часть 17) Контрудары на прямой удар правой рукой
Обновлено: 13 февраля 2020, в 21:32
Предыдущая статья: Техника бокса (Часть 16) Контрудары на прямой удар левой рукой
Содержание
КОНТРУДАРЫ НА ПРЯМОЙ УДАР ПРАВОЙ РУКОЙ В ГОЛОВУ
Контрудары с подставкой правой ладони (рис. 53). Раскрытую ладонь правой руки помещают перед подбородком. Останавливая бьющий кулак противника, защищающийся боксер одновременно смягчает действие удара, отстраняя тело назад и перенося его вес на правую ногу. Из положения защиты можно нанести ответный прямой удар левой в голову.
Контрудары с подставкой левого плеча (рис. 54). Прикрывая левым плечом подбородок и усиливая его защиту подставкой правой ладони, помещенной у левого плеча, боксер принимает удар на плечо и, передавая вес тела на правую ногу и поворачивая туловище направо, как бы уходит от удара. Из положения защиты боксер имеет возможность ответить любым ударом правой. Выбор удара определяется целью, которая будет к этому моменту раскрыта на теле противника.
Контрудары с отбивом левой ладонью вправо (рис. 55). Бьющую руку противника отбивают левой ладонью вправо. Вес тела передают на левую ногу, в связи с чем открывается возможность легко нанести любой ответный удар правой. Отбив, отстраняющий бьющую руку противника от цели, следует делать так, чтобы одновременно освободить путь для ответного удара правой.
Для ответных ударов в голову отбив делают вправо-вниз, для ударов в туловище — вправо-вверх.
Контрудары с уклоном вправо (рис. 56). При уклоне вправо, отстраняющем голову с линии удара, вес тела передают на правую ногу, туловище слегка наклоняют вправо, голову для защиты подбородка опускают немного вниз.
При ударе противник поворачивается и открывает голову и туловище. Этим следует немедленно воспользоваться для контрудара.
Из положения защиты можно нанести любой ответный удар правой в голову и туловище. Ответный удар необходимо наносить очень быстро, пока противник не успел закрыться. Выбор встречного прямого удара для левой руки также определяется раскрытым местом на теле противника. Этот удар можно направлять как в голову, так и в туловище.
Контрудары с уходом вправо (рис. 57). Уход вправо выполняют быстрым шагом правой ногой вправо с поворотом туловища направо.
В соединении с этой защитой наносят встречный прямой левой в голову или туловище; ею же можно нанести и боковой удар в туловище.
Сделав уход, можно нанести ответный удар правой рукой в момент, когда противник не успел еще вернуться после удара в положение боевой стойки.
Контрудары с уходом влево (рис. 58). Уход влево можно выполнять с поворотом тела направо или налево. В первом случае можно нанести противнику встречный удар левой снизу в туловище. При уходе влево с поворотом налево можно использовать в качестве встречного удара прямой или боковой удар правой рукой в туловище или голову.
Защита уходом влево, противопоставляемая удару правой руки противника и сочетаемая со встречным ударом боксера, требует очень точного расчета и решительности.
Контрудары с уходом назад (рис. 59). Уход назад делают шагом назад правой ногой. Конечная фаза шага должна служить исходным положением для быстрой контратаки, начинать которую можно любым ударом; выбор удара зависит от раскрытой цели на теле противника. Лучше всего при этой защите пользоваться ответными прямыми или боковыми ударами левой в голову, а правой — в голову и в туловище.
КОНТРУДАРЫ НА ПРЯМОЙ УДАР ПРАВОЙ РУКОЙ В ТУЛОВИЩЕ
Контрудары с подставкой согнутой в локте левой руки (рис. 60). Защищающийся боксер сгибает левую руку в локте и прижимает ее к телу. При этом положении вся рука преграждает противнику путь к цели.
Чтобы смягчить удар, вес тела следует перенести на правую ногу, как бы отстраняясь от удара. Отвечать на атаку противника можно любым ударом правой в голову.
Контрудары с отбивом левой ладонью вправо (рис. 61). Произведя отбив бьющей руки противника и перенеся при этом вес тела на правую ногу, боксер приходит в удобное исходное положение, из которого он может быстро нанести любой ответный удар правой рукой в голову противника.
Контрудары с уходом влево (рис. 62). Шаг левой ногой влево защищающийся боксер соединяет с отбивом бьющей руки противника левой рукой вправо. Из этого положения можно нанести любой ответный удар правой рукой в голову противника.
Контрудары с уходом назад (рис. 63). Уход назад делают так же, как и уход от атаки в голову. В этом случае можно наносить ответные удары: левой рукой — прямой в голову, а правой — прямой или боковой в голову.
Следующая статья: Техника бокса (Часть 18) Контрудары на удар снизу левой рукой
О книге Константина Градополова «Бокс» см. статью ЛУЧШАЯ КНИГА ПО БОЕВЫМ ИСКУССТВАМ
Обучающие материалы по боксу в статье — БОКС — Обучающие Материалы
Все статьи о технике бокса в рубрике Техника бокса
Все статьи о боксе в рубрике Бокс