Урок 2.16 Техника передвижений при «единых» ударах руками
Один из законов природы и социума, о котором тебе никто не сообщает, гласит: то, с чем ты начал мириться, со временем, сядет тебе на голову. Это неизбежно!
Теткоракс
Основной тип передвижений используемый при нанесении «единых» ударов руками — подшаг. Который соответственно при «единых» ударах выполняется:
- Одноименной ногой при ударе «передней» рукой на движении вперед или «задней» рукой на движении назад.
- Разноименной ногой при ударе «задней» рукой на движении вперед или «передней» рукой на движении назад.
Наиболее подробно комбинирование «единых» ударов руками с подшагами в различных направлениях, была рассмотрена в главе «Техника передвижений при «единых» ударах» книги «Система реального рукопашного боя» Часть вторая «Комбинирование техники», поэтому думаю наиболее рационально в качестве обучающего материала и привести здесь отрывок из этой главы.
Итак,
Отрывок главы из книги «Система реального рукопашного боя» Часть вторая «Комбинирование техники» — «Техника передвижений при «единых» ударах»
Так как эффективное нанесение «единых» ударов руками, основывается на необходимости предварительного занятия очень устойчивой позиции — с понижением центра тяжести и поддержанием его в пределах площади опоры — способы передвижений ограничиваются лишь выполнением отдельных шагов, направленных скорее на увеличение площади опоры и резкий разрыв дистанции, нежели на проведение каких-либо скоростных, разнонаправленных маневров. Причем при таком передвижении может изменяться как длина шагов — от небольшого подшага до выпада, так и их направление — от шага вперед или назад, до шага в сторону, что соответственно позволяет довольно точно варьировать дистанцию для нанесения максимально эффективного удара. (Сочетание же скоростных передвижений с нанесением «единых» ударов, возможно лишь их последовательным комбинированием, при том что перед нанесением «единого» удара будет выполняться некоторая задержка, направленная на уравновешивание позиции.):
1. Удары с подшагом
1.1. Удар левой рукой с пошагом левой ногой вперед (рис. 1.1.)
1.2. Удар правой рукой с подшагом левой ногой вперед (рис. 1.2.)
1.3. Удар правой рукой с подшагом левой ногой вперед-в сторону (рис. 1.3.)
1.4. Удар правой рукой с подшагом левой ногой в сторону (рис. 1.4.)
1.5. Удар левой рукой с отшагом правой ногой назад (рис. 1.5.)
1.6. Удар левой рукой с отшагом правой ногой назад-в сторону (рис. 1.6.)
1.7. Удар левой рукой с отшагой правой ногой в сторону (рис. 1.7.)
1.8. Удар правой рукой с отшагом правой ногой (рис. 1.8.)
2. Удары с уходом с линии атаки
2.1. Уход влево с разворотом с ударом рукой (рис. 2.1.)
2.2. Уход вправо с разворотом с ударом рукой (рис. 2.2.)
Предыдущий урок 2.15 «Единые» удары ногами
Следующий урок 2.17 Техника передвижений при «единых» ударах ногами