Урок 2.5. Комбинирование ударов «кошачьей лапой» (Часть. 1)
Иисус обещал покончить со злыми людьми, Тор обещал расправиться с ледяными гигантами. И знаете что? Что-то я не вижу ледяных гигантов.
Автор неизвестен
Комбинирование ударов «кошачьей лапой» с другими освоенными на первом этапе техниками (Подшаг, хлесткий удар, мощный удар, восходящий удар коленом, восходящий удар ногой.), это прежде всего создание наиболее оптимальных «переходов» между различными способами движений: хлесткий удар — удар «кошачьей лапой» — мощный удар.
Все комбинирование ударов «кошачьей лапой» с другими техниками можно «построить» на следующих принципах комбинирования техники рукопашного боя:
— последовательное сочетание атакующих техник
-сочетание между собой различных видов и типов ударов
-создание надежных «переходов» между различными типами движений.
(Соответственно на основе этих довольно простых принципов можно построить просто таки массу самых разнообразных вариантов комбинаций ударов «кошачьей лапой» с другими техниками рукопашного боя:
-Сочетание однотипных ударов на одном уровне
-Сочетание однотипных ударов на разных уровнях
-Сочетание разнотипных ударов на одном уровне
-Сочетание разнотипных ударов
-Сочетание ударов одного вида на одном уровне
-Сочетание ударов разных видов на одном уровне
-Сочетание ударов одного вида на разных уровнях
-Сочетание ударов разных видов на разных уровнях
-Сочетание ударов одного вида но разных типов на одном уровне
-Сочетание ударов одного вида но разных типов на разных уровнях
-Сочетание ударов разных видов но одного типа на одном уровне
-Сочетание ударов разных видов но одного типа на разных уровнях
-Сочетание ударов разных типов и видов на одном уровне
-Сочетание ударов разных типов и видов на разных уровнях)
При этом можно выделить следующие комбинации ударов «кошачьей» лапой с другими элементами техники рукопашного боя:
—Передвижения с ударами «кошачьей лапой» — основной способ передвижений при ударах «кошачьей лапой» (как и при хлестких ударах — это уравновешивающий подшаг одноименной или разноименной ногой (выполняемый на движении вперед или назад).
—Двойные комбинации с ударами «кошачьей лапой» — можно комбинировать как удары «кошачьей лапой» между собой на одном или разных уровнях (удар в голову — удар в голову, удар в голову — удар в пах, удар в пах — удар в пах) так и с хлесткими и мощными ударами — так же проводимыми на одном или разных уровнях.
—Тройные комбинации с ударами «кошачьей лапой»— в данном случае принцип тройной комбинации заключается в сочетании «двойных ударов» с еще одним ударом. (причем либо наносится удар равныйпо силе с предыдущим, либо наносится более мощный — что соответственно направлено последовательное увеличение мощности отдельной комбинации.) Причем комбинирование выполняется в одной из двух последовательностей: одиночный удар — двойная комбинация, двойная комбинация — одиночный удар.
—Комбинации из четырех ударов с ударами «кошачьей лапой» — соответственно состоит либо из двух «двойных комбинаций» либо «двойная комбинация» сочетается с двумя отдельными ударами в различных последовательностях: один удар — двойная комбинация — один удар, двойная комбинация — одиночный удар — одиночный удар, одиночный удар — одиночный удар — двойная комбинация, двойная комбинация — двойная комбинация.
При этом в данных комбинациях могут использовать как однотипные (наносимые с одного направления) так и разнотипные (наносимые с разных направлений) удары.
Комбинации из большего количества ударов соответственно являются сочетаниями «двойных» и «тройных» комбинаций как между собой так и с одиночными ударами.
(Дыхание при комбинировании ударов «кошачьей лапой» с другими техниками: так как в комбинациях используются три типа ударов: хлесткие удары, удары «кошачьей лапой» и мощные удары, соответственно и дыхание в комбинациях в первую очередь должно быть приспособлено именно к скоростно-силовым характеристикам именно этих ударов:
Хлесткие удары — наносятся на задержке дыхания, либо на очень коротком, поверхностном выдохе.
Удары «кошачьей лапой» — наносятся на коротком, поверхностном силовом выдохе.
Мощные удары — наносятся соответственно с мощным силовым выдохом.
Вдохи выполняются рефлекторно, между выдохами при ударах — лишь для восполнения воздуха, который был выдохнут в момент нанесения удара.)
1.Передвижения с ударами «кошачьей лапой»:
1.1. Удар «кошачьей лапой» в глаза с подшагом разноименной ногой вперед (рис. 1.1)
1.2. Удар «кошачьей лапой» в глаза с отшагом одноименной ногой назад (рис. 1.2)
1.3. Короткий удар «кошачьей лапой» в глаза с подшагом разноименной ногой вперед (рис. 1.3)
1.4. Короткий удар «кошачьей лапой» в глаза с отшагом одноименной ногой назад (рис. 1.4)
1.5. Удар наотмашь «кошачьей лапой» в глаза с подшагом разноименной ногой вперед в сторону (рис. 1.5)
1.6. Удар наотмашь «кошачьей лапой» в глаза с отшагом разноименной ногой назад в сторону (рис. 1.6)
2.Двойные комбинации с ударами «кошачьей лапой»:
2.1. Прямой хлесткий удар в глаза — удар «кошачьей лапой» в глаза (рис. 2.1)
2.2. Хлесткий удар в пах — удар «кошачьей лапой» в глаза (рис. 2.2)
2.3. Удар «кошачьей лапой» в глаза — удар «кошачьей лапой» в глаза на движении вперед (рис. 2.3)
2.4. Удар «кошачьей лапой» в глаза — удар «кошачьей лапой» в глаза на движении назад (рис. 2.4)
2.5. Прямой хлесткий удар в глаза — удар «кошачьей лапой» в пах на движении вперед (рис. 2.5)
2.6. Прямой хлесткий удар в глаза — удар «кошачьей лапой» в пах на движении назад (рис. 2.6)
2.7. Удар «кошачьей лапой» в глаза — восходящий удар в пах ногой (рис. 2.7)
2.8. Удар «кошачьей лапой» в глаза — восходящий удар ногой в пах ногой на движении вперед (рис. 2.8)
2.9. Удар «кошачьей лапой» в глаза — восходящий удар ногой в пах ногой на движении назад (рис. 2.9)
2.10. Короткий удар «кошачьей лапой» — удар коленом в пах (рис. 2.10)
2.11.Удар «кошачьей лапой» в глаза — Мощный удар рукой на движении вперед (рис. 2.11)
2.12.Удар «кошачьей лапой» в глаза — Мощный удар рукой на движении назад (рис. 2.12)
2.13.Удар «кошачьей лапой» в глаза — Мощный удар ногой на движении вперед (рис. 2.13)
2.14.Удар «кошачьей лапой» в глаза — Мощный удар ногой на движении назад (рис. 2.14)
Тройные комбинации с ударами «кошачьей лапой» и Комбинации из четырех ударов с ударами «кошачьей лапой» будут рассмотрены в следующем уроке.
Предыдущий урок 2.4 Удары «Кошачьей лапой»
Следующий урок 2.6. Комбинирование ударов «кошачьей лапой» (Часть. 2)