Урок 2.5. Комбинирование ударов “кошачьей лапой” (Часть. 1)
Иисус обещал покончить со злыми людьми, Тор обещал расправиться с ледяными гигантами. И знаете что? Что-то я не вижу ледяных гигантов.
Автор неизвестен
Комбинирование ударов “кошачьей лапой” с другими освоенными на первом этапе техниками (Подшаг, хлесткий удар, мощный удар, восходящий удар коленом, восходящий удар ногой.), это прежде всего создание наиболее оптимальных “переходов” между различными способами движений: хлесткий удар – удар “кошачьей лапой” – мощный удар.
Все комбинирование ударов “кошачьей лапой” с другими техниками можно “построить” на следующих принципах комбинирования техники рукопашного боя:
– последовательное сочетание атакующих техник
-сочетание между собой различных видов и типов ударов
-создание надежных “переходов” между различными типами движений.
(Соответственно на основе этих довольно простых принципов можно построить просто таки массу самых разнообразных вариантов комбинаций ударов “кошачьей лапой” с другими техниками рукопашного боя:
-Сочетание однотипных ударов на одном уровне
-Сочетание однотипных ударов на разных уровнях
-Сочетание разнотипных ударов на одном уровне
-Сочетание разнотипных ударов
-Сочетание ударов одного вида на одном уровне
-Сочетание ударов разных видов на одном уровне
-Сочетание ударов одного вида на разных уровнях
-Сочетание ударов разных видов на разных уровнях
-Сочетание ударов одного вида но разных типов на одном уровне
-Сочетание ударов одного вида но разных типов на разных уровнях
-Сочетание ударов разных видов но одного типа на одном уровне
-Сочетание ударов разных видов но одного типа на разных уровнях
-Сочетание ударов разных типов и видов на одном уровне
-Сочетание ударов разных типов и видов на разных уровнях)
При этом можно выделить следующие комбинации ударов “кошачьей” лапой с другими элементами техники рукопашного боя:
–Передвижения с ударами “кошачьей лапой” – основной способ передвижений при ударах “кошачьей лапой” (как и при хлестких ударах – это уравновешивающий подшаг одноименной или разноименной ногой (выполняемый на движении вперед или назад).
–Двойные комбинации с ударами “кошачьей лапой” – можно комбинировать как удары “кошачьей лапой” между собой на одном или разных уровнях (удар в голову – удар в голову, удар в голову – удар в пах, удар в пах – удар в пах) так и с хлесткими и мощными ударами – так же проводимыми на одном или разных уровнях.
–Тройные комбинации с ударами “кошачьей лапой”– в данном случае принцип тройной комбинации заключается в сочетании “двойных ударов” с еще одним ударом. (причем либо наносится удар равныйпо силе с предыдущим, либо наносится более мощный – что соответственно направлено последовательное увеличение мощности отдельной комбинации.) Причем комбинирование выполняется в одной из двух последовательностей: одиночный удар – двойная комбинация, двойная комбинация – одиночный удар.
–Комбинации из четырех ударов с ударами “кошачьей лапой” – соответственно состоит либо из двух “двойных комбинаций” либо “двойная комбинация” сочетается с двумя отдельными ударами в различных последовательностях: один удар – двойная комбинация – один удар, двойная комбинация – одиночный удар – одиночный удар, одиночный удар – одиночный удар – двойная комбинация, двойная комбинация – двойная комбинация.
При этом в данных комбинациях могут использовать как однотипные (наносимые с одного направления) так и разнотипные (наносимые с разных направлений) удары.
Комбинации из большего количества ударов соответственно являются сочетаниями “двойных” и “тройных” комбинаций как между собой так и с одиночными ударами.
(Дыхание при комбинировании ударов “кошачьей лапой” с другими техниками: так как в комбинациях используются три типа ударов: хлесткие удары, удары “кошачьей лапой” и мощные удары, соответственно и дыхание в комбинациях в первую очередь должно быть приспособлено именно к скоростно-силовым характеристикам именно этих ударов:
Хлесткие удары – наносятся на задержке дыхания, либо на очень коротком, поверхностном выдохе.
Удары “кошачьей лапой” – наносятся на коротком, поверхностном силовом выдохе.
Мощные удары – наносятся соответственно с мощным силовым выдохом.
Вдохи выполняются рефлекторно, между выдохами при ударах – лишь для восполнения воздуха, который был выдохнут в момент нанесения удара.)
1.Передвижения с ударами “кошачьей лапой”:
1.1. Удар “кошачьей лапой” в глаза с подшагом разноименной ногой вперед (рис. 1.1)
1.2. Удар “кошачьей лапой” в глаза с отшагом одноименной ногой назад (рис. 1.2)
1.3. Короткий удар “кошачьей лапой” в глаза с подшагом разноименной ногой вперед (рис. 1.3)
1.4. Короткий удар “кошачьей лапой” в глаза с отшагом одноименной ногой назад (рис. 1.4)
1.5. Удар наотмашь “кошачьей лапой” в глаза с подшагом разноименной ногой вперед в сторону (рис. 1.5)
1.6. Удар наотмашь “кошачьей лапой” в глаза с отшагом разноименной ногой назад в сторону (рис. 1.6)
2.Двойные комбинации с ударами “кошачьей лапой”:
2.1. Прямой хлесткий удар в глаза – удар “кошачьей лапой” в глаза (рис. 2.1)
2.2. Хлесткий удар в пах – удар “кошачьей лапой” в глаза (рис. 2.2)
2.3. Удар “кошачьей лапой” в глаза – удар “кошачьей лапой” в глаза на движении вперед (рис. 2.3)
2.4. Удар “кошачьей лапой” в глаза – удар “кошачьей лапой” в глаза на движении назад (рис. 2.4)
2.5. Прямой хлесткий удар в глаза – удар “кошачьей лапой” в пах на движении вперед (рис. 2.5)
2.6. Прямой хлесткий удар в глаза – удар “кошачьей лапой” в пах на движении назад (рис. 2.6)
2.7. Удар “кошачьей лапой” в глаза – восходящий удар в пах ногой (рис. 2.7)
2.8. Удар “кошачьей лапой” в глаза – восходящий удар ногой в пах ногой на движении вперед (рис. 2.8)
2.9. Удар “кошачьей лапой” в глаза – восходящий удар ногой в пах ногой на движении назад (рис. 2.9)
2.10. Короткий удар “кошачьей лапой” – удар коленом в пах (рис. 2.10)
2.11.Удар “кошачьей лапой” в глаза – Мощный удар рукой на движении вперед (рис. 2.11)
2.12.Удар “кошачьей лапой” в глаза – Мощный удар рукой на движении назад (рис. 2.12)
2.13.Удар “кошачьей лапой” в глаза – Мощный удар ногой на движении вперед (рис. 2.13)
2.14.Удар “кошачьей лапой” в глаза – Мощный удар ногой на движении назад (рис. 2.14)
Тройные комбинации с ударами “кошачьей лапой” и Комбинации из четырех ударов с ударами “кошачьей лапой” будут рассмотрены в следующем уроке.
Предыдущий урок 2.4 Удары «Кошачьей лапой»
Следующий урок 2.6. Комбинирование ударов «кошачьей лапой» (Часть. 2)