Рубрика: Силовая подготовка

Смотреть онлайн Гиревой спорт. Чемпионат России 2022. Прямой эфир. Результаты 12 — 15 июня 2022.

Опубликовано автором

Обновлено: 5 января 2023, в 18:44

Прямая трансляция, результаты Чемпионата России по гиревому спорту 2022. 12 — 15 июня 2022.

Читать далее

Армейский гиревой рывок

Опубликовано автором

Еще одно соревновательное упражнение с гирей, появившееся относительно недавно — армейский гиревой рывок. Упражнение было создано для проверки качества подготовки военнослужащих в рядах Вооруженных Сил Российской Федерации. Читать далее

Соревновательные упражнения с гирями

Опубликовано автором

Обновлено: 20 июля 2020, в 21:44

В соревнованиях по гиревому спорту всего три упражнения с гирями: толчок двух гирь, рывок гири, толчок двух гирь по длинному циклу. Читать далее

Бондарев Николай (Велемудр): Упражнения с гирями которые сделают вас моложе и здоровее

Опубликовано автором

Обновлено: 12 июля 2020, в 21:54

Довольно любопытный Ютуб канал про оздоровление, что самое интересное его ведет мужчина 1949 года рождения — на данный момент ему 71 год — и в такой отличной физической форме. Зовут этого мужчину Бондарев Николай (Велемудр). Читать далее

Подтягивания 1LVL — 100LVL какой у тебя? (Ютуб канал Андрея Кобелева)

Опубликовано автором

Удивительный Ютуб канал Андрея Кобелева о тренировках на турнике и брусьях — на первый взгляд кажется что все это видеомонтаж, но нет — реальный человек выполняет просто нереальные упражнения на перекладине и брусьях. Читать далее

Дмитрий Халаджи: Упражнения с живым весом (конем)

Опубликовано автором

Только мы с конём по полю идём

Конь. гр. Любэ

Если русские женщины останавливают коней на скаку и входят в горящие избы, то русские мужчины могут эту лошадь в буквальном смысле носит на руках. Читать далее

Максим Трухоновец установил рекорд по выходам силой на кольцах — 18 раз

Опубликовано автором

Известный белорусский воркаутер Максим Трухоновец установил рекорд Гиннесса по выходам силой на кольцах, выполнив 18 выходов силой подряд. Для спортсмена это уже третий рекорд попавший в Книгу Рекордов Гиннеса. Читать далее

Джон Джонс показал приседание со штангой весом 150 кг

Опубликовано автором

Обновлено: 8 июля 2020, в 22:15

Действующий чемпион UFC в полутяжелом весе, Джон Джонс, продемонстрировал внушительный результат в приседаниях со штангой, выполнив три повторения с весом 150 килограмм. Читать далее

Гири 72 кг (4 с половиной пуда) и выше

Опубликовано автором

Обновлено: 12 июля 2020, в 21:55

Каждой работе человек должен научиться сам.

Иван Поддубный

Оказывается есть гири по весу и больше чем 64 кг (4 пуда). И самое главное люди их поднимают! Читать далее