Рубрика: Самозащита для женщин

Книга «Азбука самозащиты для женщин» Александр Ена

Не согласен — критикуй,

Критикуешь — предлагай,

Предлагаешь — делай,

Делаешь — отвечай.

Современная народная мудрость

Книга посвящена проблеме самозащиты женщин без оружия, стыдливо замалчиваемой до последнего времени и практически не освещенной в нашей спортивно-педагогической литературе. В книге популярно изложены методы овладения приемами самозащиты, освобождения от захватов, действия в экстремальных ситуациях и многое другое, что необходимо знать и уметь при внезапном нападении более сильного. Читать далее

Форма

×
Вернуться наверх