Следующая книга серии «Система реального рукопашного боя» Часть третья «Техника боя лежа»

Приступаю к третьей части серии «Система реального рукопашного боя» которая соответственно будет назваться «Техника боя лежа». Тема на мой взгляд довольно интересная, и при этом мало изученная именно с точки зрения прикладного направления в боевых искусствах. А во многих видах боевых искусств и единоборств просто отсутствующая. Между тем ведение боя лежа - в реальных условиях это вполне вероятная ситуация, соответственно требующая практически такого же внимания как и ведения боя стоя. (С другой стороны  просто таки массой разнообразных видов боевых искусств разработана просто таки масса различных приемов техник и стилей ведения боя стоя. Там столько отличий, что неискушенному человеку и не разобраться в них. (Например каратэ - примерно одно и то же а стилей просто масса — и все значит различаются как-то между собой.) Для ведения боя лежа — стилей вообще нет никаких. Никто туда почему-то и не стремится. Есть различные виды борьбы, есть самбо, есть дзюдо и в последнее время, вот смешанные единоборства — очень серьезно подошедшие к ведению боя лежа — а стилей ведения боя как в стойке, нет и никто не придумывает. Вот что интересно. Стоя да все придумывают все что угодно, а упадешь — разбирайся сам. Так получается. А почему — лежа стилей особенно то и не придумаешь. Не получится.)

Итак,

Примерное содержание книги серии «Система реального рукопашного боя» Часть третья «Техника боя лежа»:

ТЕХНИКА БОЯ ЛЕЖА... 2

БАЗОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ ЛЕЖА... 4

ТЕХНИКА БОЯ ПРОТИВ ЛЕЖАЩЕГО ПРОТИВНИКА... 4

ПОЗИЦИИ ДЛЯ БОЯ ПРОТИВ ЛЕЖАЩЕГО ПРОТИВНИКА... 4

УДАРЫ НОГАМИ... 5

УДАРЫ РУКАМИ... 5

ЗАЩИТЫ ОТ ЛЕЖАЩЕГО ПРОТИВНИКА... 6

КОМБИНИРОВАНИЕ ТЕХНИКИ... 6

БОЛЕВЫЕ ПРИЕМЫ ПРОТИВ ЛЕЖАЩЕГО ПРОТИВНИКА... 7

ТЕХНИКА БОЯ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ НА КОЛЕНЕ. 8

ТЕХНИКА БОЯ ЛЕЖА НА СПИНЕ. 10

ПОЗИЦИИ ДЛЯ БОЯ ЛЕЖА... 10

ПЕРЕМЕЩЕНИЯ ЛЕЖА... 10

ПЕРЕХОДЫ В ПОЛОЖЕНИЕ ЛЕЖА... 11

ПОДЪЕМЫ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА НА СПИНЕ. 11

УДАРЫ НОГАМИ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА... 12

УДАРЫ РУКАМИ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА... 14

ТЕХНИКА ЗАЩИТ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЕЖА... 14

БРОСКИ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА... 15

КОМБИНИРОВАНИЕ ТЕХНИКИ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЕЖА... 16

ПОЛОЖЕНИЕ ЛЕЖА НА ЖИВОТЕ. 17

ТЕХНИКА БОЯ ПРОТИВ ПРОТИВНИКА СТОЯЩЕГО НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ ИЛИ НА КОЛЕНЕ. 18

ТЕХНИКА БОЯ В ПОЛОЖЕНИИ НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ... 20

ТЕХНИКА БОЯ В ПАРТЕРЕ. 21

ПОЛОЖЕНИЯ В ПАРТЕРЕ. 21

ПРИНЦИПЫ ТЕХНИКИ БОЯ В ПАРТЕРЕ. 22

БАЗОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ В ПАРТЕРЕ. 24

ТОЧКИ ПОРАЖЕНИЯ В БОЮ В ПАРТЕРЕ. 25

ЗАХВАТЫ В ПАРТЕРЕ. 27

ТЕХНИКА УДАРОВ В ПАРТЕРЕ. 27

ТЕХНИКА ЗАЩИТ В ПАРТЕРЕ. 28

ТЕХНИКА БОЛЕВЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ В ПАРТЕРЕ. 29

ПЕРЕХОДЫ НА КОНВОИРОВАНИЕ. 31

ТЕХНИКА ЗАЩИТЫ ОТ БОЛЕВЫХ ПРИЕМОВ В ПАРТЕРЕ. 32

ТЕХНИКА УДУШАЮЩИХ ПРИЕМОВ В ПАРТЕРЕ. 33

ТЕХНИКА ЗАЩИТЫ ОТ УДУШАЮЩИХ ПРИЕМОВ В ПАРТЕРЕ. 35

ПЕРЕХОДЫ В ПАРТЕР... 36

ПЕРЕВОДЫ В ПАРТЕР СВАЛИВАНИЯМИ... 36

ЗАЩИТА ОТ СВАЛИВАНИЙ... 38

ПОЛОЖЕНИЯ СВЕРХУ... 40

ПОЛОЖЕНИЕ ВЕРХОМ... 40

ПОЛОЖЕНИЕ СВЕРХУ НА ПРОТИВНИКЕ, ОБХВАТЫВАЮЩЕМ КОРПУС НОГАМИ... 48

ПОЗИЦИЯ СВЕРХУ ПОПЕРЕК — ЛИЦОМ К ПРОТИВНИКУ... 53

ПОЛОЖЕНИЕ СВЕРХУ ПОПЕРЕК — СПИНОЙ К ПРОТИВНИКУ... 55

УДЕРЖАНИЕ СБОКУ... 56

ПОЛОЖЕНИЯ СНИЗУ ПРОТИВНИКА... 57

ПОЛОЖЕНИЕ — ПРОТИВНИК ВЕРХОМ... 57

ПОЛОЖЕНИЕ СНИЗУ С ОБХВАТОМ ПРОТИВНИКА НОГАМИ... 62

ПОЛОЖЕНИЕ СНИЗУ ПОПЕРЕК... 66

ПОЛОЖЕНИЕ СНИЗУ ОТ УДЕРЖАНИЯ СБОКУ... 66

ПОЛОЖЕНИЯ СЗАДИ... 68

ПОЛОЖЕНИЯ СО СТОРОНЫ ГОЛОВЫ... 71

Книга «Система реального рукопашного боя» Часть вторая «Комбинирование техники» опубликована на сайте

Похожие статьи

<

Один комментарий на “Следующая книга серии «Система реального рукопашного боя» Часть третья «Техника боя лежа»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *