Урок 2.17 Техника передвижений при «единых» ударах ногами

Бичом погонщика рабов хлопает карма...

Авессалом Подводный

В продолжение предыдущей статьи — «единые» удары ногами с подшагом и выпадом. Отрывок главы из книги «Система реального рукопашного боя» Часть вторая «Комбинирование техники» — «Техника передвижений при „единых“ ударах»

Нанесение «единых» ударов ногами, из-за необходимости предварительного занятия не только устойчивой, но и уравновешенной позиции (из которой будет возможность нанесения мощного удара — одновременным включением в него движения всего тела), в движении и вовсе неудобно и поэтому такие удары могут наноситься лишь сзадистоящей ногой с шагом вперед или вперед-в строну впередистоящей, причем после выполнения шага необходима некоторая задержка, направленная на уравновешивание позиции для нанесения удара. То есть данный способ нанесения ударов в движения является скорее последовательным комбинированием подшага и удара, нежели движением, выполняемым как единое целое.

1. «Единый» удар правой ногой с подшагом левой ногой

1.1. Подшаг левой ногой «Единый»  удар правой ногой (рис.1.)

Видео «единого» удара правой ногой с подшагом.

2. «Единый» удар правой ногой с выпадом левой ногой

2.1. Выпад левой ногой — «Единый»  удар правой ногой (рис. 2)

Видео «единого» удара правой ногой с выпадом.

Предыдущий урок 2.16 Техника передвижений при «единых» ударах руками

Следующий урок 2.18 «Единые» удары руками с ближней дистанции

 

<

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *