Ашибо  Каке Уке (Ashibo Kake Uke)

Все блоки каратэ:

в рубрике — Блоки в каратэ

в статье — Техника каратэ (часть 12) — Блоки в каратэ

Ашибо Каке Уке (блок зацепом ногой)
Используется для блокирования йоко-гери-кекоми противника в живот. Поднимите свою ногу в сторону и бросьте ее по кругу, намереваясь отбить удар ногой противника.

По сути, этот блок эквивалентен захвату, он состоит из зацепления атакующей ноги противника и последующего поворота бедра, вызывающего его падение.

Важные пункты:
1.Поднимите колено выше и согните его, когда Вы выбрасываете ногу по кругу для отбивания удара противника ногой. Блокируйте по тылу щиколотки противника своей голенью . После блокирования подтяните свою ногу близко к телу, полностью сгибая колено.
2.Согните стопу блокирующей ноги во-внутрь до тех пор, пока ребро стопы не направится по направлению к грунту. Напрягите стопу и щиколотку.
3.Увеличивайте силу блока вращением бедер и поворотом в направлении, взятом блокирующей ногой.

Видео выполнения блока Ашибо Каке Уке

Вся техника каратэ в рубрике — Техника Каратэ