Уширо Маваши Гери (Ushiro Mawashi Geri)
Все удары ногами в каратэ находятся в рубрике — Удары ногами в каратэ
Все техники каратэ в рубрике — Техника Каратэ
Уширо Маваши Гери (Ushiro Mawashi Geri) — обратный удар Маваши Гери. Исходная позиция та же, что и при ударе маваши гери. Нога резко выпрямляется как при йоко гери, но в последний момент кругообразно втягивается вовнутрь. Удар выполняется пяткой или подошвой ноги. Удар выполняется также вращательным движением.
Уширо маваши гери — удар ногой с разворота. Мощнейший удар, который при правильной технике исполнения может застать противника врасплох ввиду своей скрытности и внезапности.
Техника выполнения: делаем разворот из стойки, начиная с левой ноги. Поднимаем правое колено вверх, переводим взгляд в сторону противника, выпрямляем ногу как при ударе на йоко гери, а в последний момент голень делает мощное круговое движение вовнутрь. Уширо-маваши – удар, который лучше всего наносить пяткой или подошвой ноги. Еще одна разновидность удара – уширо маваши в падении. Прием эффективен на ближней дистанции. Стоя лицом к противнику, вы должны сделать кувырок через плечо (в воздухе), падая всем корпусом вперед, и нанести удар в район головы.
Удар Уширо Маваши Гери (Ushiro Mawashi Geri) может выполняться на следующих уровнях:
Джодан Уширо Маваши Гери(Jodan Ushiro Mawashi Geri) — удар на верхнем уровне
Техника выполнения удара Джодан Уширо Маваши Гери(Jodan Ushiro Mawashi Geri)
Применение удара Джодан Уширо Маваши Гери(Jodan Ushiro Mawashi Geri)
Чудан Уширо Маваши Гери(Chudan Ushiro Mawashi Geri) — удар на среднем уровне
Гедан Уширо Маваши Гери(Gedan Ushiro Mawashi Geri) — удар на нижнем уровне
Видео выполнения удара Уширо Маваши Гери (Ushiro Mawashi Geri)
Видео о применении удара Уширо Маваши Гери (Ushiro Mawashi Geri) в соревновательном поединке