
все удары в каратэ находятся в рубрике — Удары руками в каратэ
Хиджи атэ — удар локтем. Он применяется на ближней дистанции и в «клинче». Практика показывает, что наиболее часто хиджи атэ эффективен как техника ближнего боя и способ освобождения от захватов, проводимых противником.
Существуют разные варианты хиджи атэ в зависимости от траектории выполнения удара и цели. Классический хиджи атэ выполняется по традиционной траектории, местом нанесения удара могут быть предплечья противника, плечи (бицепс и трицепс) и дельтовидные мышцы.
Аге Хиджи Атэ — восходящий удар локтем с ближней дистанции, который выполняется на верхнем или среднем уровне.
Способы выполнения удара Аге Хиджи Атэ:
Аге Хиджи Атэ (Age Hiji Ate Chudan) — удар локтем вверх на среднем уровне

Применение Аге Хиджи Атэ (Age Hiji Ate Chudan)

Аге Хиджи Атэ (Age Hiji Ate Jodan) — удар локтем вверх на верхнем уровне

Применение Аге Хиджи Атэ (Age Hiji Ate Jodan)

Все способы нанесения ударов Hiji Ate

Видео выполнения удара Аге Хиджи Атэ (Age Hiji Ate)
все удары в каратэ находятся в рубрике — Удары руками в каратэ