Школа боя Владимира Струтинского

Современное направление Русского Рукопашного Боя – основано на методических разработках ряда специалистов Русского стиля рукопашного боя, системы Кадочникова, научных работах корифеев отечественной биомеханики и психологии, и способах оптимизации и экономизации двигательных действий.

«Школа боя» – это итог многолетней, кропотливой и плодотворной работы в сфере преподавания различных прикладных дисциплин. С другой стороны – это коллектив друзей и единомышленников, соратников в деле воспитания и развития гармонично развитой личности. Это – место, куда хочется возвращаться снова и снова, чтобы встретиться с близкими по духу людьми.

Методика занятий в «Школе боя Владимира Струтинского» основана на богатом опыте автора, полученном в ходе занятий с ведущими специалистами различных направлений единоборств и сотрудниками подразделений силовых ведомств, успешно переработана с учетом современных условий жизни.

• Это исторически сложившаяся и постоянно совершенствующаяся, согласно веянию времени, система выживания, которая принципиально отличается от всех видов спортивных единоборств.
• Это борьба за жизнь и здоровье, боевая техника выживания в условиях реального нападения, а не спортивный бой на количество очков.
• Это использование законов движения и управление ими, оптимизация двигательной деятельности с целью сбережения сил на весь неопределенный период боя.
• Это мгновенная оценка ситуации на уровне подсознания и принятие единственно верных решений, во время внезапного нападения.
• Это умение эффективно действовать и защищаться в условиях ограниченного пространства (машина, офис, подъезд, лифт), при численном и физическом превосходстве вооруженного противника.
• Это стрессоустойчивость и самоконтроль.
• Это наработка и использование ресурсных состояний организма человека.
• Это комплекс разминочных и акробатических упражнений, активизирующих работу всего организма: позвоночника, суставов, связок и мало задействованных групп мышц, что неминуемо ведет к общему укреплению и оздоровлению организма.

Направления

В Школе Боя существует несколько направлений и программ обучения.

Базовая программа (для всех желающих овладеть основами безопасности и самообороны)

Этот курс заставит любого мужчину вспомнить своё историческое предназначение: защита дома, семьи, Родины, защита собственной чести и достоинства. Вы получите неоценимые навыки, которыми сможете гордиться:

Научитесь правильно и своевременно реагировать на проявления опасных ситуаций (предотвращать само возникновение таких ситуаций, либо, начав бой, выходить из него победителем).
Освоите эффективную технику личной безопасности, соответствующую Вашим антропометрическим данным и физическому состоянию.

Программа для детей подросткового возраста от 10 до 14 лет

В этом возрасте, подростки на этапе своего развития находятся ближе к естественной, природной культуре движений, полны энтузиазма. Поэтому, наиболее предрасположены к усвоению необходимых начальных знаний и навыков.

• Ознакомление с прикладным рукопашным боем
• Приобщение к экономной и эффективной культуре движений
• Укрепление здоровья и общефизической подготовки
• Наработка базовых принципов самозащиты
• Расширение кругозора и умения применять полученные знания и навыки на практике
• Обретение новых друзей и умения общаться со сверстниками без интернета

Специальная физическая подготовка и Безопасность для женщин

Представительницы прекрасного пола, в силу своей физической слабости, внешней привлекательности и беззащитности, наиболее подвержены опасности нападения на улице и в жизни.

На занятиях:

• Комплексная нагрузка на все группы мышц. Использование специальных упражнений на координацию и пластику.
• Обучение простым, но максимально эффективным действиям, направленным против агрессии более сильного противника. Никаких виртуозных техник – максимум простоты и здравого смысла.
• Вы приведете в порядок свою фигуру и станете, не только привлекательнее, но и эмоционально и физически оздоровитесь.
• Сумеете постоять за себя и приобретете уверенность в общении с другими людьми.

Видео о Школе боя Владимира Струтинского