«Способы комбинирования техник рукопашного боя» — глава из книги «Система Реального Рукопашного Боя» Часть Вторая — «Комбинирование техники»

Четвертая глава из книги «Система реального рукопашного боя» — Часть вторая «Комбинирование техники» под названием «Способы комбинирования техник рукопашного боя».

1. 3. Способы комбинирования техник рукопашного боя

В зависимости от способа выполнения, для комбинирования соответственно можно выделить следующие типы движений:

  1. Скоростные движения – основным отличием, данных движений является высокая скорость выполнения, требующая, прежде всего тщательной предварительной «отработки», нацеленной на то, чтобы «закрепить» движение, таким образом, чтобы оно было выполнено в любом случае. Как правило, скоростное движение это простое движение, нацеленное лишь на скорость выполнения — за счет инерции скоростные движения можно комбинировать с другими движениями всего лишь простым их сочетанием.
  2. Движения, фиксированные в конечной фазе — в данном случае речь идет об использовании жесткой фиксации движения в конечной его фазе, не только для увеличения его скоростно-силовых характеристик, но и для получения паузы, направленной на приобретения равновесия и времени, необходимых для эффективного перехода к следующему движению.
  3. Координирующие движения – основное отличие этих движений, это их относительная сложность выполнения,  требующая высокой координации или даже высокой слаженности нескольких зачастую разнонаправленных движений объединенных в единое целое называемое – «приемом». (При этом такие движения, как правило, основаны на «кустовом» методе, что за счет относительно низкой скорости их выполнения, как правило, дает возможность перейти на другое движение, которое будет либо продолжением, либо дополнением, либо полной противоположностью выполняемого движения.)
  4. Силовые движения — движения, основным отличием которых, является приложение силы в определенном направлении, причем речь здесь идет и о движениях, в которых может быть использован какой-либо силовой элемент – то есть даже и резкое изменение скоростно-силовых характеристик движения.

Таким образом, в зависимости от типов движений можно выделить и следующие способы комбинирования техники:

  1. Инерционное комбинирование – техника комбинируется на основе инерции движения, каждое последующее движение является как бы «инерционным» продолжением предыдущего движения – при этом используются либо прямые, либо обратные силы инерции. Скоростные требования не дают возможности для сколько-нибудь свободного выбора продолжения комбинации – скорость движения в целом будет снижена и комбинация может просто потерять свою эффективность. Поэтому в данном случае, в первую очередь важна «отработка» движений, нацеленная на четкое и слитное выполнение каждой конкретной комбинации. То есть «инерционную» комбинацию движений не нужно приспосабливать к окружающей обстановке – она должна быть выполнена и так. По сути, же данный способ, является основным способом комбинирования «волновых» движений — именно эти движения являются наиболее приспособленными для их сочетания с помощью сил инерции.

В зависимости же от типа движения инерционные комбинации можно разделить на прямое и обратное инерционное комбинирование:

  • «Прямое» инерционное комбинирование – последующее движение выполняется на «прямом» реверсивном движении от предыдущего движения – и по траектории является его логическим продолжением.
  • «Обратное» инерционное комбинирование — последующее движение выполняется на, так сказать «обратном» реверсивном движении от предыдущего движения – что соответственно дает возможность для резкого изменения, как направления основного движения, так и направления приложения силы, что в свою очередь делает подобную комбинацию довольно неожиданной для противника.
  1. Комбинирование различных типов и видов движений – сочетание в отдельной комбинации различных типов и видов движений, что подразумевает создание «переходов» направленных на соединение этих движений.
    • Комбинирование различных типов движений — в данном случае речь идет о фиксации или о создании «переходов» между разными типами движений, что соответственно дает возможность изменять ритм движения, в зависимости от способа его выполнения.
    • Комбинирование различных видов движений – то есть комбинирование хлестких, основных и мощных движений, как между собой, так и с «едиными» движениями – здесь принцип заключается в том, чтобы создать определенный вид «перехода» между движениями, который позволил бы наиболее эффективно сочетать эти виды движений.
  2. Комбинирование скоростных и силовых движений – то есть сочетание в отдельной комбинации, двух можно сказать, различных типов движений – скоростного и силового – которое, по сути, является созданием «перехода» между максимально расслабленным и максимально напряженным движениями.
  3. Комбинирование нескольких движений в одном – комбинирование или даже, точнее сочетание в одном движении, элементов нескольких движений дает возможность, с одной стороны использовать в этом движении лучшие качества сочетаемых движений, а с другой максимально приспособить каждое отдельное движение к конкретной ситуации боя. То есть, по сути данный способ является даже и не комбинированием отдельных элементов в единое целое, а скорее создание на основе двух или более движений нового способа движения.
  4. Комбинирование движений фиксированных в конечной фазе – в данных комбинациях движения, фиксированные в конечной фазе являются как бы их заключающим элементом, поэтому подобные комбинации и строятся именно на переходе к этому конечному фиксированному движению, что соответственно направленно на создание максимально мощных движений основанных на максимальном включении в них инерции тела. При этом, в качестве «движения фиксированного в конечной фазе» — может быть использовано практически любое движение – основные условия это четко обозначенный выдох и группировка тела непосредственно в момент выполнения этого движения.
  5. «Кустовое» комбинирование – технику, требующую высокой координации движений наиболее эффективно комбинировать на основе возможности выбора, следующего движения, так как относительно невысокая скорость их выполнения позволяет довольно таки легко переходить от одного приема к другому – в данном случае определяющее значение имеет четкая координация движений, нежели их скорость. То есть, образно говоря, в данном способе комбинирования используется метод куста, когда из одного движения как бы разрастаются несколько различных вариантов продолжения комбинации.
  6. Комбинирование скоростных и высоко координированных движений – в комбинировании техники рукопашного боя, думаю, наиболее интересным является создание «перехода» между скоростными и высоко координированными движениями, позволяющего соединять в единое целое ударные и защитные техники с техниками, требующими относительно высокой координации движений, такими как броски, болевые воздействия на суставы и связки и удушающие приемы.
  7. Комбинирование «одиночных движений» — в данном случае речь идет о комбинировании таких движений, которые сами по себе либо являются самодостаточными, либо выполняются таким образом, что их довольно затруднительно скомбинировать с другими техниками рукопашного боя. Это могут быть какие то неудобные движения (как например сваливания ударом в колено), или движения никак не связанные между собой.
  8. «Приемы» — то есть четко установленные и при этом полностью завершенные способы проведения защитных или атакующих действий в рукопашном бою — так сказать «стандартные» способы реагирования на строго определенные ситуации рукопашного боя.

При этом способы комбинирования техники так же можно классифицировать и в зависимости от следующих факторов:

  1. Простое комбинирование – когда сочетание двух или более движений выполняется, без изменения способа, направления и траектории движения – то есть, можно сказать что, данная комбинация является не более чем повтором определенного технического действия.
  2. Сложное комбинирование – соответственно, когда сочетание двух или более движений выполняется с изменением способа, направления или траектории движения.
  3. Одновременное комбинирование – сочетание в одном техническом действии, элементов нескольких технических действий – является основным способом комбинирования защитной техники, но так же, вполне может использоваться и в комбинировании атакующих действий, как например одновременное проведение защитного и атакующего действия.
  4. Последовательное комбинирование – соответственно, когда движения определенной комбинации выполняются последовательно. Данный способ является основным способом комбинирования атакующей техники, что позволяет значительно разнообразить технический арсенал атакующих действий в рукопашном бою.
  5. Комбинирование техник на возврате в исходное положение – для перехода к следующему движению комбинации выполняется переход в исходное положение, что соответственно дает возможность использования реверса для увеличения скоростно-силовых характеристик как отдельного движения так и комбинации в целом.
  6. Комбинирование техник без возврата в исходное положение – следующее движение комбинации выполняется как продолжение предыдущего движения без использования реверса образуемого предварительным возвратом в исходное положение. Что соответственно уменьшая скоростно-силовые характеристики движения, сокращает время для перехода к следующему движении, делая таким образом его более неожиданным.

 (в данных способах принципиальное значение приобретает именно этот момент перехода от одного технического действия к другому, выполняемый либо с возвратом в исходное положение либо в продолжение предыдущего движения – что соответственно предполагает наличие или отсутствие в комбинации некоего «центра движения». )

  1. Комбинирование в зависимости от типа техники — комбинирования техники рукопашного боя так же можно классифицировать в зависимости от типа техники.

(В данном случае, думаю наиболее рациональной будет следующая структура комбинирования различных технических элементов:

  1. Комбинирование передвижений
  2. Комбинирование передвижений и ударных техник
  3. Комбинирование передвижений и защитных техник
  4. Комбинирование передвижений с другими техниками
  5. Комбинирование ударных техник
  6. Комбинирование защитных техник
  7. Комбинирование защитных и ударных техник
  8. Комбинирование ударной техники с захватами или обхватами
  9. Комбинирование защитной техники с захватами или обхватами
  10. Комбинирование обхватов с бросковой техникой
  11. Комбинирование обхватов с болевыми воздействиями
  12. Комбинирование обхватов с удушающими приемами и скручиваниями шейных позвонков)

Таким образом, можно определить просто-таки массу разнообразных способов и вариантов комбинирования техник в рукопашном бою, которые в совокупности вполне способны вывести систему рукопашного боя на более высокий уровень – как значительно увеличив как скоростно-силовые характеристики каждого отдельного движения, так и придав этим движениям единый боевой стиль.

Следующая глава — «Принципы комбинирования техники»

Предыдущая глава — «Основные типы комбинирования техники в боевых искусствах»

Похожие статьи

<

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *