Все удары ногами в каратэ находятся в рубрике — Удары ногами в каратэ
Все техники каратэ в рубрике — Техника Каратэ
Саджо Гери (Shajo Geri) — Бросьте свое тело на землю по обе стороны от врага, а затем примените Маваши-гери, положив голову близко к земле. Точка прицеливания должна быть либо верхней, либо средней частью тела (рисунки 12, 13, 14 и 15). Поскольку вы внезапно упали из поля зрения врага, вы неожиданно воспользовались преимуществом. Shajo-geri тогда станет контратакой с сильным ударом из-за его ускорения с использованием волнистости, вызванной тремя измерениями, как описано в одном из пяти принципов — HEN — с использованием самоподвижных движений тела.
Видео выполнения удара Саджо Гери (Shajo Geri)
