14 уроков по самообороне и боевому самбо от Московского ОМОНА
Злу нельзя давать волю. Если его творят рядом с тобой, следует вмешаться. Порой зло можно остановить только силой. А так я, конечно, стараюсь решать все словами.
Федор Емельяненко
Данный ютуб канал, является официальным каналом Московского Отряда Милиции Особого Назначения. И для любителей боевых искусств интересен в первую очередь, представленной на данном канале серией из уроков по самообороне и боевому самбо. Которая к сожалению прекратилась на 14 уроке еще в 2013 году. И более не возобновляется. Уроки на самом деле, это довольно условное название, потому что сами видеоролики довольно коротенькие – от полутора до трех минут. (Но и между тем это можно сказать довольно любопытная информация для интересующихся системами рукопашного боя используемыми различными специальными подразделениями. (подробнее см. рубрику – Рукопашный бой Спецназа. )
Урок первый – разбор приема: защита от прямого удара левой рукой – боковым переворотом, с добиванием и переходом на болевой прием – рычаг локтя. (То есть в данном уроке рассматриваются четыре техники: защита от прямого удара левой рукой, боковой переворот, добивание прямым ударом рукой и рычаг локтя.)
Урок второй – рассмотрение выполнения броска задней подножкой.
Урок третий – рассмотрение приема “передняя подножка”.
Урок четвертый – рассмотрение броска за две ноги рывком на себя.
Урок пятый – задняя подножка с захватом ноги (как продолжение от приема захватом двух ног, если он не получается).
Урок шестой – рассмотрение приема “посадка” (или по другому – задняя подножка под пятки)
Урок седьмой – рассмотрение броска через бедро
Урок восьмой – зацеп изнутри голенью под разноименную ногу.
Урок девятый – рассмотрение броска “Подхват”
Урок десятый – рассмотрение броска “Подхват под две ноги”
Урок одиннадцатый – рассмотрение броска за пятку рывком.
Урок двенадцатый – рассмотрение броска “передняя подножка на пятке”
Урок тринадцатый – рассмотрение броска через плечо с колена
Урок четырнадцатый – разбор приема “плечо со стойки” (или по другому бросок через спину из стойки)
Обо всех российских ютуб каналах по боевым искусствам см. в рубрике – Российские ютуб каналы про боевые искусства (Обновлено 07.02.2019)