Система рукопашного боя и самообороны «CТАЛЬНОЙ ВОЛК»
«СТАЛЬНОЙ ВОЛК» — система рукопашного боя и самообороны. Разработанная офицером спецназа (краповым беретом), на основе своей подготовки и огромного боевого опыта.
Система «СТАЛЬНОЙ ВОЛК» не привязана ни к одной из систем рукопашного боя и самообороны. Так же она не скована какими-либо догмами и условностями и находится в постоянном поиске наиболее эффективных методик обучения, технических и тактических приёмов, отбрасывая всё показушное и оставляя только самое реальное и эффективное, проверенное временем, позволяющее каждому бойцу-рукопашнику со времён создавать свой личный стиль, технику и тактику боя, не копируя слепо своего учителя или более продвинутых учеников школы.
Техническую основу системы «СТАЛЬНОЙ ВОЛК» составляют простейшие, но в то же время наиболее эффективные и жестокие приёмы боя без оружия и с оружием, идущие по кратчайшему, анатомически выгодному пути. Техника системы «СТАЛЬНОЙ ВОЛК», включает в себя как ударную технику, так и технику приёмов, проводимых в захвате. Но приоритетной в системе является всё же ударная техника, как наиболее эффективная в реальном бою, особенно при самообороне от 2-х и более противников.
Содержание
Общая характеристика системы рукопашного боя «Стальной волк»
Начнем с самого названия. «Стальной волк» — это, скорее, даже не система, а мое личное внутреннее состояние духа. Кстати, изначально систему я разрабатывал исключительно для самого себя и для своих детей в будущем. (Вроде семейной или клановой школы закрытого типа). Но, буквально, первые же экспериментальные тренировки с солдатами группы спецназа, в которой я служу, наглядно показали, что в каждом из них сидят древние хищные инстинкты. Дальнейшей моей задачей было пробуждение в них этих инстинктов еще сильнее, через регулярные тренировки, обусловленные и вольные бои с учебным оружием и без оружия, в самых неожиданных и неудобных местах, в любое время суток, при любой погоде, в любом состоянии организма и т.д. Постепенно наши тренировки перешли в более серьезную фазу. Это обстоятельство заставило меня систематизировать те навыки рукопашного боя, которые я давал солдатам своей группы.
Видео-репортаж о школе рукопашного боя «Стальной волк» журнала «Мой спорт»
Система «Стальной волк» исключительно прикладная и направлена на изучение техники и тактики рукопашного боя с оружием и без оружия, против равного по количеству или численно превосходящего, вооруженного или безоружного противника на различной местности, в различных условиях и ситуациях, с целью его задержания, уничтожения, пленения или отражения его нападения. Система разбита на три основных направления:
1) Милицейское направление;
2) Армейское направление;
3) Гражданское направление.
Любое из этих трех направлений разбито на четыре раздела (по признаку наличия или отсутствия оружия у той или этой противоборствующей стороны), которые изучаются в следующей последовательности:
1) бой с оружием с безоружным противником;
2) бой с оружием с вооруженным противником;
3) бой без оружия с безоружным противником;
4) бой без оружия с вооруженным противником.
В свою очередь, каждый раздел системы, независимо от того, к какому направлению рукопашного боя относится, делится на четыре подраздела (по количественному признаку, т.е. по тому, сколько лиц участвуют в бою с той или этой противоборствующей стороны), которые изучаются в следующей последовательности:
1) бой «один на один»;
2) бой «один против двух и более»;
3) бой «двое и более против одного»;
4) бой «двое и более против двух и более».
Разделение направлений системы на разделы и их подразделы условное. Это сделано с целью упорядочения тренировочного процесса и систематизации изучаемой техники.
Все направления системы, их разделы и подразделы пересекаются между собой в процессе изучения, образуя гибкую, универсальную систему рукопашного боя, адаптированную к любой ситуации. В содержание тренировок системы «Стальной волк» входят: (в «армейско-гражданском» варианте)
1) построение группы обучаемых;
2) доклад старшего группы о готовности к тренировке;
3) краткое ознакомление с целями и задачами предстоящей тренировки;
4) краткая беседа с обучаемыми, нацеленная на психологическую настройку обучаемых на предстоящую тренировку, проходящую на фоне высоких физических и психологических нагрузок и в условиях, максимально приближенных к боевым;
5) разминка (иногда тренировки начинаются без предварительной разминки; все зависит от целей и задач предстоящей тренировки или наличия времени);
6) способы падения и самостраховки на различные поверхности из различных положений;
7) разучивание технических и тактических действий и элементов с одним, двумя и более партнерами, с учебным (или боевым) оружием или без оружия;
8) обусловленные бои по заданию инструктора с оружием или без оружия, с одним, двумя и более вооруженными или безоружными соперниками, в различном защитном снаряжении и с различной степенью контакта;
9) работа одним, двумя и более обучаемыми на одиночных или групповых снарядах, с оружием или без оружия (иногда вместо снарядов используются остальные партнеры обучаемых, одетые в специальное защитное снаряжение, закрывающее все уязвимые зоны и жизненно важные органы человека);
10) специальная физическая подготовка;
11) построение группы. Подведение итогов тренировки. Поощрение отличившихся. Указание на недостатки отстающих. Получение обучаемыми от инструктора рекомендаций и заданий на самоподготовку.
Видео-обзор о школе рукопашного боя «Стальной волк» в журнале «Мой спорт»
В системе «Стальной волк» тренировка могут проводиться в любом месте, в любое время суток и при любой погоде. Бойцу «Стального волка» абсолютно без разницы, где ему тренироваться: в чистом и уютном спортзале, узком коридоре отряда, обледенелом плацу или где-нибудь на куче мусора, источающей едкий дым и зловония, причем в темное время суток. Он воспринимает мир таким, как он есть, во всех его проявлениях и готов к любым тяготам, лишениям и превратностям судьбы.
Важное место в системе занимают обусловленные бои, проводимые по определенному замыслу инструктора. Количество вариантов подобных боев может быть огромным и в рамках данной статьи их все перечислять не представляется возможным.
Но все же попытаюсь описать хотя бы наиболее важные из них.
1. Обусловленные бои в различной одежде и обуви. Варианты:
1) в шапке-ушанке с опущенными и завязанными клапанами, бушлате, ватных штанах, трехпалых рукавицах и валенках;
2) в демисезонной полевой куртке, летней полевой форме, пятипалых рукавицах и берцах;
3) в повседневной или парадной форме одежды и туфлях;
4) в спортивном трико и кроссовках;
5) в трусах и тапочках;
6) в обнаженном виде и без обуви.
2. Обусловленные бои в различной амуниции и защитном снаряжении. Степень контакта и скорость, допускаемые при ведении боев в этой экипировке. Варианты:
1) спецназовский шлем «маска» со снятым забралом, бронежилет 5-го класса защиты, налокотники в комбинации с щитками на предплечья, наколенники в комбинации с итками на голени, раковина, краги для армейского рукопашного боя, разгрузочный жилет и РД-54 (работа в полный контакт и на максимальной скорости);
2) шлем с решетчатым забралом, усиленный дополни тельной мелкой сеткой 5×5 мм, протекторами, защищающими горло, боковые части шеи, затылок и макушку; жилет защитный, защищающий ключицы, переднюю, заднюю боковые части туловища, налокотники в комбинации с щитками на предплечья, наколенники с щитками на голени, краги и раковина (работа в полный контакт и на максимальной скорости);
3) боксерский шлем, капа, щитки на голени, перчатки для рукопашного боя по версии «Динамо», раковина (работа в полный контакт и с максимальной скоростью);
4) капа, перчатки для бесконтактных стилей каратэ с открытыми пальцами, раковина (работа в средний контакт и со средней скоростью);
5) бой без каких-либо защитных приспособлений:
а) работа в полный контакт и с максимальной скоростью;
6) работа в средний контакт и со средней скоростью;
в) работа в легкий контакт и со скоростью ниже средней.
3. Обусловленные бои с оружием различной жесткости. Степень допускаемого контакта и скорость. Варианты (на примере ножа):
1) резиновый нож (работа в полный контакт и с максимальной скоростью);
2) деревянный нож (работа в полный контакт и с максимальной скоростью);
3) стальной нож с затупленными лезвием и острием (работа в средний контакт и со средней скоростью);
4) настоящий боевой нож (работа в легкий контакт, в замедленном темпе, соблюдая меры безопасности).
4. Обусловленные бои на различных поверхностях. Варианты:
а) на поверхностях искусственного происхождения (деревянный пол, линолеум, кафельная плитка, асфальт, бетонное покрытие, мостовая, мощенная булыжником или брусчаткой, участки, захламленные бытовым и строительным мусором;
б) на поверхностях естественного происхожу (почва, грунт, дерн, вспаханное поле, песок, гравий, щебенка, камни, снег, лед, лужа, грязь, болото, и колючки, низкие кустарники и т.д.).
5. Обусловленные бои в ограниченном пространством
Варианты:
1) у стены, встав спиной к ней;
2) стоя спиной в углу помещения;
3) стоя в узком проходе (щели) между двумя стс шириной менее 50 см;
4) помещение малых размеров (кухня, прихожая, лифт
5) в горизонтальной водосточной трубе диаметром
6) в густом кустарниковом лесу;
7) внутри кольца, образованного из растяжек, которым присоединены сигнальные мины (в ходе боя каждый из соперников старается не задеть растяжку и столкнуть на нее своего оппонента);
8) внутри кольца, образованного из 10-15 чел которые в ходе боя наносят удары руками, ногами, учебным оружием, как только один из соперников сближается к ним на дистанцию ударов рукой, ногой или дубинкой;
9) внутри кольца, образованного из 5-7 дрессированных, злобных собак, которые норовят укусить каждого, кто к ним приблизиться (собак держат на поводках дрессировщики на безопасной для спаррингущихся дистанции);
10) внутри огненного кольца, образованного из 15 горящих автопокрышек;
11) яме размером 3×3 м и глубиной 2 м.
6. Обусловленные бои на различной высоте.
Варианты:
1) на бревнах диаметром 30 см, вкопанных вертикно высотой 150 см от земли, на удалении 50 см друг от друга;
2) на плоской балке шириной 40 см, находящейся на высоте 2-3 м;
3) на мосту шириной менее 3-х м;
4) на плоской крыше многоэтажного здания.
7. Обусловленные бои на наклонных поверхности
Например:
1) на ступеньках лестницы;
2) на наклонной поверхности холма, горки и т.д.;
3) на наклонной крыше частного дома.
Обусловленные на раскачивающейся поверхности Например:
1) в едущем автобусе (внутри могут находиться остальные обучаемые, имитирующие сидящих и стоя пассажиров);
2) в кузове едущего по неровной дороге грузового автомобиля (для большего усложнения водитель (осуществляет резкие повороты и торможения);
3) на канатном мосту;
4) на плоту, сильно раскачивающемся на волнах плывущем по течению.
9. Обусловленные бои в условиях отсутствия пола под ногами.
Например:
1) вися на вертикальных канатах, захватив канат ногами руками;
2) вися на перекладинах или натянутых горизонтально канатах;
3) вися на фалах у стены здания;
4) вися на фалах в свободном раскачивании.
10. Обусловленные бои в водной среде различной глубины.
Например:
1) вода по колено;
2) вода по пояс;
3) вода едва не закрывает дыхательные пути;
4) бой под водой (глубина более 2-х м).
11. Обусловленные бои в условиях ограниченной видимости или ее полного отсутствия.
Например;
1) с использованием дымовых шашек;
2) в сумерках
3) в полной темноте, с использованием инструктором и его помощниками прожекторов с целью кратковременного ослепления спаррингующих соперников с разных сторон;
4) в полной темноте;
5) с завязанными глазами.
12. Обусловленные бои со связанными конечностями.
Например:
1) со связанными вперед руками;
2) со связанными назад руками;
3) со связанными ногами;
4) со связанными вперед (назад) руками и связанными ногами.
13. Обусловленные бои с имитацией отдельных элементов боевых действий.
Например:
1) бой внутри охваченного пламенем помещения;
2) бой в загазованном помещении в противогазах;
Официальный сайт: Стальной волк
Статья — ВСЕ ВИДЫ И СТИЛИ БОЕВЫХ ИСКУССТВ (более 2500 видов боевых искусств)
Рубрика — Видео всех видов боевых искусств