«Боевые Ботаники» — про Бокс. Подборка лучших обучающих материалов от самого популярного Ютуб канала про боевые искусства — «Боевые ботаники».
И конечно все видеоролики у «Боевых ботаников» получаются очень интересными и познавательными. Не являются исключением и их видеоролики по боксу — все просто, доступно и очень подробно. Трудно, на самом деле найти в Сети подачу материалов по боевым искусствам, такого информационно высокого уровня. И именно поэтому и данные видеоролики «Боевых Ботаников» по боксу, вполне может претендовать на звание лучших обучающих видеоматериалов по боксу.
Содержание
- 1 Уроки бокса от «Боевых Ботаников»
- 2 Работа на мешке c Андреем Басыниным — тренировка ударов руками на мешке в тайском боксе (муай тай)
- 3 Работа на мешке в боксе — как поставить удар самостоятельно? Тренировки по боксу дома от Плечко
- 4
- 5 КАК РАБОТАТЬ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ БЕЗ ТРЕНЕРА? 11 раундов тренировки на мешке от Дунца (тайский бокс)
- 6
- 7 «Двойка» тебе от Басынина! Как правильно бить руками и поставить нокаутирующий удар? (Тайский бокс)
- 8 Боковые удары в боксе от Николая Талалакина
- 9 Как поставить боковой удар рукой? Хук и свинг — боковые удары в боксе с Николаем Талалакиным
- 10 Передвижения на ногах в боксе — полезные упражнения. Урок Руслана Акумова по работе ног в боксе
- 11
- 12 Как бить апперкот в боксе? Правильная техника удара снизу — урок бокса Николая Талалакина (uppercut)
- 13 Нокаутирующие комбинации Николая Талалакина — убийственные контратаки в боксе от Профессора
- 14 Правый прямой в боксе (straight right). Прямой удар дальней рукой — урок бокса Николая Талалакина
- 15 Апперкоты и боковые удары от Петровича — техника боксерских ударов снизу и сбоку с Леонидом Ильченко
- 16 Сдвоенные удары одной рукой от Николая Талалакина — техника и тактика двойного удара в боксе
- 17 Боксерский удар по печени и правильное формирование кулака — уроки бокса Николая Талалакина
- 18 Удары на отходе с Николаем Талалакиным — эффективные встречные контратаки и комбинации в боксе
- 19 Секреты джеба от Профессора — прямой удар рукой («левый прямой»). Уроки бокса Николая Талалакина
- 20 Финты в боксе и польза бокса на улице — урок бокса Николая Талалакина и Максима Нестеренко
- 21 БОКС НА УЛИЦЕ! Как защитить себя в драке? Куда и как бить? ЛАЙФХАКИ САМООБОРОНЫ от Ромы Михайлова
- 22 Нокаутирующий удар в боксе — тренировка от Шталя! Упражнения с железом, на мешке и лапах, спарринг
Уроки бокса от «Боевых Ботаников»
Работа на мешке c Андреем Басыниным — тренировка ударов руками на мешке в тайском боксе (муай тай)
Работа на мешке в боксе — как поставить удар самостоятельно? Тренировки по боксу дома от Плечко
КАК РАБОТАТЬ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ БЕЗ ТРЕНЕРА? 11 раундов тренировки на мешке от Дунца (тайский бокс)
«Двойка» тебе от Басынина! Как правильно бить руками и поставить нокаутирующий удар? (Тайский бокс)
Боковые удары в боксе от Николая Талалакина
Как поставить боковой удар рукой? Хук и свинг — боковые удары в боксе с Николаем Талалакиным
Передвижения на ногах в боксе — полезные упражнения. Урок Руслана Акумова по работе ног в боксе
Как бить апперкот в боксе? Правильная техника удара снизу — урок бокса Николая Талалакина (uppercut)
Нокаутирующие комбинации Николая Талалакина — убийственные контратаки в боксе от Профессора
Правый прямой в боксе (straight right). Прямой удар дальней рукой — урок бокса Николая Талалакина
Апперкоты и боковые удары от Петровича — техника боксерских ударов снизу и сбоку с Леонидом Ильченко
Сдвоенные удары одной рукой от Николая Талалакина — техника и тактика двойного удара в боксе
Боксерский удар по печени и правильное формирование кулака — уроки бокса Николая Талалакина
Удары на отходе с Николаем Талалакиным — эффективные встречные контратаки и комбинации в боксе
Секреты джеба от Профессора — прямой удар рукой («левый прямой»). Уроки бокса Николая Талалакина
Финты в боксе и польза бокса на улице — урок бокса Николая Талалакина и Максима Нестеренко
БОКС НА УЛИЦЕ! Как защитить себя в драке? Куда и как бить? ЛАЙФХАКИ САМООБОРОНЫ от Ромы Михайлова
