Оказывается есть такое своеобразное развлечение — болбастинг (или в японской традиции — Тамакэри (яп....
Самооборона для женщин
Тренировочные бои легендарной Мейши Тейт (по русски — Миша Тейт) с мужчинами — для...
И в продолжение темы о способах атаки более сильного противника ударами ног — обладательница...
Один из самых необычных ударов ногой — «Удар Скорпиона» изобретенный многократной Чемпионкой США по...
Я искренне надеюсь, что занимаясь Taekwon-do, можно приобрести достаточно сил, чтобы стать защитником справедливости,...
Чтобы вбить в голову некоторое количество истин, из неё приходится часто выбить такое же...
Довольно любопытная кинограмма показывающая последовательность приемов для защиты от приставаний уличного хулигана — фото...
Не согласен — критикуй, Критикуешь — предлагай, Предлагаешь — делай, Делаешь — отвечай. Современная...
