Тренажеры Брюса Ли (часть 1)

Обновлено: 5 января 2020, в 14:21

Не старайтесь быть горой мышц. Грубая физическая сила не победит скорость и выносливость.

Брюс Ли

На данный момент известно как минимум о семи тренажерах для боевых искусств которые изобрел или модернизировал Брюс Ли. Он как и всякий новатор, старался внести в дело которым занимается что-то новое. Читать далее

Столбы Мэйхуа

Обновлено: 12 января 2020, в 12:46

Похожее изображение

Никто не делается мастером, не упражняясь в мастерстве.

Ян Амос Коменский

Ходьба по высоким столбам в исполнении обладателя 7-го дана Годзю-рю и мастера стиля “Белый журавль – Виктора Панасюка, упражнение так же известное со времен публикации в журнале “Техника-Молодежи” серии статей по Шаолиньцюань и в этой серии статей упражнение и тренажер называются – “Столбы Мэйхуа”. Читать далее

Тренажер Му Фа Джонг (Пять столбов Мейхуа)

Похожее изображение

Один из самых распространенных вопросов, которые задают ученики: как мне поставить удар, чтоб бить как били Ип Ман и Брюс Ли? Мой ответ предельно просто: ЧТОБЫ ПОСТАВИТЬ УДАР, ЕГО НАДО БИТЬ”

Петросян С. Другой Вин Чун. Боевое искусство без границ.

В боевых искусствах огромное внимание уделяется отработке и закреплению техники перемещений и развитию устойчивости. Для этого используется еще один тренажер для развития равновесия и баланса — пять столбов Мейхуа или Му Фа Джонг (Mui Fa Joang /Mui Fa Bo Fat). Читать далее

Мэйхуачжуан (Столбы сливы «мэйхуа»).

Похожее изображение

Мэйхуачжуан (столбы мэйхуа) 梅花桩,  (также носит название мэйхуацюань梅花拳, сокращённое название от 干枝五势梅花桩  ганьчжи уши мэйхуачжуан  (стволы, ветви и пять форм на столбах сливы мэйхуа)- один из видов цюаньшу (кулачного искусства). Читать далее

Упражнения на брусьях

Картинки по запросу "exercise on the uneven bars man""

Ежедневное, ежеминутное, успешное противостояние превратностям судьбы — это и есть то, что называется мужеством и силой духа.

(Теткоракс)

В продолжение предыдущей статьи – упражнения на брусьях. Читать далее

Упражнения на турнике

Картинки по запросу "horizontal bar exercises""

Нет ничего опаснее в обществе, чем человек без характера.
(Жан Даламбер)

В детстве наверное многие увлекались всякими упражнениями на турнике с забавными названиями. Любопытно делает ли эти упражнения кто нибудь сейчас – совершенно не для гимнастов – такие чисто дворовые упражнения, которые можно выполнять практически на любой перекладине. На летних каникулах. Читать далее

Камень – самый простой и универсальный снаряд для упражнений и тренировок

Stone Throws For Strength and Conditioning

Люди испытывают недостаток не в силе, а силе воли.

(В. Гюго)

Самые обычные камни являются, наверное самым древним, но при этом до сих пор исключительно полезным снарядом для развития разнообразных специальных качеств в боевых искусствах. Читать далее

Ротанговое кольцо Вин Чун – Крыло Chun

Позёрство — представление глупцов о славе

Брюс Ли

Один из самых простых тренажеров Вин Чун – необычайно сложный в изготовлении обычным человеком – ротанговое кольцо Вин Чун (по другому называемое – Крыло Chun). Казалось бы просто деревянное кольцо – но главная проблема как его свернули в кольцо? Читать далее

Деревянный тренажер Вин Чун (Му Рен Джан) – изготовление в домашних условиях

Обычный человек — совокупность рутин, идей и традиций. Если идти по этому пути — ты познаешь рутины, идеи, и традиции, — свою тень. Ты не познаешь себя.

Брюс Ли

Для желающих самостоятельно изготовить деревянный тренажер Вин Чун (Му Рен Джан) – в домашних условиях. Представляю чертежи и два способа его изготовления. Читать далее

Железная обувь (TETSU-GETA) и Каменная обувь (SASI GETA) в Годзю Рю Каратэ

Нам стоит открыть каратэ для публики и принимать критику, мнения и исследования других известных боевых искусств 

Тедзюн Мияги (основатель Годзю-рю)

Один из самых необычных тренажеров в боевых искусствах, применяемый в Окинавском каратэ Годзю Рю – железная обувь (по японски Tetsu-Geta). Читать далее

Папа Франциск и паломница

Обновлено: 1 марта 2020, в 11:26

Картинки по запросу Pope Francis

Не делай себе кумира и никакого изображения того, что на небе вверху, и что на земле внизу, и что в воде ниже земли; не поклоняйся им и не служи им, ибо Я Господь, Бог твой, Бог ревнитель, наказывающий детей за вину отцов до третьего и четвертого рода, ненавидящих Меня, и творящий милость до тысячи родов любящим Меня и соблюдающим заповеди Мои.

Исход 20:4-6

Странное такое событие произошло оказывается 31 декабря 2019 года – католический папа Франциск, взял и побил по рукам паломницу, за то что она взяла и потянула его к себе. Читать далее

Макивара на дереве

Обновлено: 11 января 2020, в 21:22

Ну любой может сомневаться в своих способностях. Когда это накатывает, просто мочи макивару. Когда испуган, просто мочи макивару. И если что-то не так, просто мочи макивару. Если потерял веру в себя, мочи макивару! Тренировка – единственное, что никогда не подведёт.

Сильнейший в истории ученик Кэнъити (KenIchi: The Mightiest Disciple)

На мой взгляд лучший вид макивары – это макивара на дереве, для всех кто имеет возможность проводить свои тренировки “на природе”. Читать далее

Как сделать нунчаку

Картинки по запросу "nunchaku""

Если вас критикуют, то значит вы всё делаете правильно. Потому что люди нападают на всякого, у кого есть мозги.

Брюс Ли

Подробнейшее изложение процесса изготовления традиционных нунчаку – в статье с сайта посвященного нунчаку и нунчаку-до. Читать далее

Боксерская груша из автопокрышек

Когда Господь хочет нас наказать, он исполняет все наши заветные желания.
Оскар Уайльд

Простая в изготовлении и использовании груша из автомобильных покрышек. Читать далее

Звания и регалии Масутацу Оямы

Картинки по запросу "mas oyama usa""

Путь Киокушина требует постоянной безупречной отдачи

Масутацу Ояма

Масутацу Ояма, на самом деле был мастером и обладателем черного пояса не только в Каратэ Киокушинкай. У него так же были пояса различных данов и по многим другим видам боевых искусств. Читать далее

Когда необходимо использовать атлетический пояс в силовых тренировках ?

Сильные люди всегда просты.

(Лев Толстой)

Казалось бы очень простой вопрос который, на который должен знать ответ любой человек занимающийся силовыми тренировками с отягощениями – при каких нагрузках необходимо использовать атлетический пояс? Читать далее

Мотивационная песня Киокушинкай Каратэ – Karate Baka Ichidai

Одной из самых трудных задач, с которыми сталкивается человек, является выбор товарищей, которые его не предадут.

Масутацу Ояма

Самая знаменитая песня Киокушинкай каратэ, за долгое время ставшая гимном этого вида каратэ – Karate Baka Ichidai. Читать далее

Мейша Тейт / Miesha Tate

Обновлено: 2 июля 2020, в 10:40

Картинки по запросу Миша Тейт

Мейша Тейт / Miesha Tate – боец смешанных боевых искусств, выступающая под эгидой UFC из США, по прозвищу Cupcake (Кекс). В рубрике — Девушки Смешанных Единоборств. Читать далее

Анализ «Интернет-драк» (часть 60) — Со стулом и огнетушителем против грабителя с пистолетом

Делай что должен, случится что суждено.

(Марк Аврелий)

В Петербурге работникам салона сотовой связи удалось отбиться с помощью огнетушителя и стула от грабителя вооруженного пистолетом и газовым баллончиком. Читать далее

Подвиги силы основателя Киокушинкай Каратэ — Масутацу Оямы (часть 6) Все Бои Масутацу Оямы

Картинки по запросу "mas oyama""

Подвержение себя энергичным тренировкам производится ради ковки решительного духа, который может преодолеть себя, нежели ради развития сильного тела.

Масутацу Ояма

По официальной версии Киокушинкай Каратэ Масутацу Ояма провел как минимум 270 боев с различными противниками , которым либо Масутацу Ояма бросал вызов, либо бросали вызовы ему. Читать далее

Картины Зураба Церетели

Обновлено: 27 декабря 2019, в 21:33

Искусство – не может быть реальным без толики ирреального. Я всегда ощущал, что красота – наоборотна. Я не знаю, как это вам объяснить… Вспомните, как выглядит наша планета. Мы парим в пространстве и не падаем. Что же это, не сон?

Марк Шагал

Картины и эмали замечательнейшего и плодотворнейшего скульптора и художника – Зураба Церетели. Читать далее

Масутацу Ояма и негры

Обновлено: 4 января 2020, в 11:50

Когда я говорю о полноте жизни, я вовсе не имею ввиду одни лишь приятные вещи, которые могут её наполнять. Прискорбного тоже хватает, и это правильно: в жизни должно быть всего понемногу, иначе не почувствуешь всей полноты.

Масутацу Ояма

Оказывается однажды в Америке легендарного Масутацу Ояму избили  негры. Читать далее

Подвиги силы основателя Киокушинкай Каратэ — Масутацу Оямы (часть 5) 300 боев за 3 дня

Я дрался с самыми сильными бойцами этого мира! И я выиграл эту битву! Но, у меня осталось еще много дел, которые нужно довести до конца

Масутацу Ояма

Еще один удивительный “подвиг силы” легендарного Масутацу Оямы, повторить который до сих пор никто так и не смог – вскоре после окончания знаменитой тренировки в горах, Масутацу Ояма прошел через испытание в 300 боев – по 100 боев 3 дня подряд! Читать далее

Письменное завещание Масутацу Оямы

Главным, что можно вынести из боя, проводимого на грани жизни и смерти, является справедливость, почтение и верность пути. А приобретение этих качеств всегда обещает победу. По сравнению с ними деньги и слава – незначительные мелочи.

Масутацу Ояма

И самое интересное в биографии Масутацу Оямы, его завещания. (было всего два завещания Масутацу Оямы – основное и дополнительное.) Читать далее